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喝酒胃疼怎么办 按摩和食疗助你缓解胃疼

食疗缓解喝酒胃疼

喝酒胃疼喝牛奶

牛奶具有很好的补肺胃,生津液,润大肠的功效,喝酒胃疼的时候,喝些牛奶可以保护胃黏膜,对于减轻喝酒胃疼的症状很有好处,还可以帮助胃肠功能恢复。

喝酒胃疼喝芹菜汁

芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素,可治疗酒后胃肠不适、颜面发红,喝酒后胃疼可以喝杯芹菜汁,有效地分解血液中的酒精,缓解酒后胃疼、脑胀、脸红的症状。

喝酒胃疼吃葡萄

喝酒后吃新鲜葡萄可以治疗酒后反胃、恶心,以及缓解喝酒胃疼,主要在于其特殊的酸味,而且葡萄中的酒石酸,可以和酒中乙醇相互作用形成酯类物质,能达到解酒作用。

喝酒胃疼喝粥

粥类食物一直是养胃最佳食物,不仅富含有大量的营养物质,并且利于人体消化吸收,喝酒后出现胃疼的人群应选择软质易消化的食物,粥类食物就不容错过,如:青菜粥、绿豆粥、小米粥、南瓜粥等,对于缓解胃疼很有帮助。注意最好吃好消化且不要太浓的粥。

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综合

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