风热感冒可以喝姜汤吗
不可以!
生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。
中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还有肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。对于风热感冒,人体本来已经感受了风热,或者寒邪入里化热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,会加重内热。
另外,有些人原本体质就偏热,或者感冒时,体内很容易化热,一旦出现喉咙发炎、肿痛、鼻涕变黄稠时,属于有发炎现象的风热感冒,不适合再喝温热性的姜汤,以免发炎症状更严重。
风热感冒适合喝什么
西瓜番茄汁
材料:西瓜、番茄各适量。
做法:西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。
功效:清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
发热柠檬水
材料:柠檬一个,砂糖或蜂蜜两勺。
做法:柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。
功效:感冒时一天喝上500至1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。
桑叶枇杷粥
材料:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,薄荷6克。
做法:洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入60克大米煮至粥稠,趁热食用。
功效:祛热治感冒。
百合雪梨冰糖水
材料:鲜百合5~6片,雪梨14个,冰糖1小颗。
做法:洗净鲜百合和雪梨。百合撕成小片,雪梨去皮、去核后切成小薄片,并同削去的雪梨皮一起放在盛有适量清水的锅中。大火烧开后,漂去白沫,然后转成小火煮15分钟左右,直到百合和梨片熟烂,去掉梨皮。然后放入1小颗冰糖煮至完全融化即可。
功效:清热解毒。
拓展——风热、风寒感冒的区别
从症状上来看,风热感冒除发热外,一般怕冷怕风不明显,头痛,口渴喜饮,咳嗽声重,鼻塞流浊涕,大便干,小便黄,舌苔薄黄或厚黄,儿童还常见扁桃体红肿或咽部充血。风寒感冒则怕风怕冷,无汗,甚或周身酸痛,咳嗽,痰稀色白,舌苔薄白等症状。