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咳嗽能吃鸡蛋吗 感冒咳嗽不要一味避开鸡蛋

咳嗽能吃鸡蛋

咳嗽患者对于鸡蛋能否食用,要看具体情况。

1、一般咳嗽其实可以适量的吃鸡蛋鸡蛋中所含的一切营养元素都能被很好的吸收,有利于身体康复。特别是鸡蛋和姜、醋搭配一起吃还有很好的治咳嗽效果。

2、过敏体质的要注意,没有做过敏原筛查之前还是不要吃鸡蛋,因为鸡蛋中所含的蛋白质属于高过敏因素,患者不宜食用。

3、如果咳嗽属于风热型的也不适宜吃鸡蛋鸡蛋中的高蛋白难以消化,不建议食用。

4、咳嗽伴随发烧症状最好别吃鸡蛋鸡蛋主要含卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,会使发烧病人机体热量增加,如同“火上浇油”,使发烧症状加剧。

tips:在排除了上述咳嗽情况的前提下,能放心的吃鸡蛋的。当然,还是不可以多吃,1个即可,因为咳嗽往往是由感冒发烧引发,不能过多地摄入蛋白质。而且,鸡蛋属于不好消化的食物。生病的时候肠胃功能会差一些,要少吃一些这样的食物。 

鸡蛋咳嗽的小偏方

1、姜煎鸡蛋止咳

取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。

2、醋煎鸡蛋止咳

鸡蛋1个,打在碗里搅匀。米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒。蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。

3、白糖拌鸡蛋止咳

鸡蛋1个、白糖 5克、香油5克。先把鸡蛋磕到碗里,不要搅拌。在碗里撒上一层白糖。倒入香油。放到微波容器中。放入微波炉大火蒸50秒左右。从微波炉取出来,即可享用。患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。

4、姜炒鸡蛋止咳

取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。

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