夏天感冒可以喝姜汤吗
看情况。感冒包括风热感冒、风寒感冒和暑湿感冒等。虽然夏天也有风寒感冒,但大多数都是属于风热感冒、暑湿感冒等。后两者的防治根本都不适合采取喝姜汤的方法,反而会加重病情。
姜汤的作用主要是疏风散寒解表、温中止痛,对风寒感冒(症见恶寒发热、咳嗽痰白、腹中冷痛、苔白脉浮)效果较好。而对于因“热”引起的夏季风热感冒(症见高热、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、苔黄脉浮数),喝了只会适得其反,反而加重病情。如果在冬天受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。
夏天感冒多因湿热
暑湿感冒是夏天特有的感冒,俗称“热伤风”。热伤风的特点是发热重、恶寒轻,患者只是发热,并没有寒冷的感觉。
暑热感冒多因久旱酷热,以热象突出为特点,会出现发热、微恶风寒、汗出热不退等症状,是四季感冒中症状较重的一种类型。
夏天感冒关键要清热解暑
夏天得了感冒,关键要注意清热解暑。暑湿感冒者可以用藿香正气水缓解病情,暑热感冒则可以喝一些清热解毒的药物。适量吃一些绿豆、西红柿也可以起到消暑作用。
另外,特别要注意的是,夏天不能因为解暑降温而贪凉,既要防暑又要防寒。用薄荷、菊花等清热的食材泡茶,对夏季感冒有一定预防作用。