龋齿用什么牙膏好
含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择。
氟化物既有普通牙膏去污洁净的功能，又有防龋的作用。含氟牙膏的应用得到口腔医学界的充分肯定，因而在市场上它几乎取代了以前的普通牙膏。
儿童不宜过多使用含氟牙膏
学龄前儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏，从而引起肠胃不适，甚至是氟化物摄入水平的变化。因此儿童不适合过多使用含氟牙膏，每次牙膏的量应不超过一粒豌豆的大小。
牙膏并不能治疗牙病
牙膏内所含有的药物或其他物质对牙齿、牙周的疾病具有一定的预防或缓解作用，但因其作用时间短，作用有限，不能作为治疗牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙齿敏感等的治疗手段，若牙齿出现不适，还是要由专业医生进行检查治疗。
牙膏只是一个口腔清洁护理产品，并不能完全替代药物，所以在选用牙膏时，不要“舍本逐末”，忽视了牙膏最根本的清洁功效。
牙刷的选择同样重要
1.牙刷的刷头不宜过大，以便能够顺利刷到牙齿的每一个部位；
2.牙刷的刷毛不宜过硬，刷牙不宜过分用力，否则容易损伤牙颈部的牙体组织；
3.适当使用牙线、牙缝刷、冲牙器。
4.口腔的某些死角，如牙列的末端、牙缝、牙周袋内等地方不易清洁，容易出现牙周炎、龋齿等，所以应当定期去牙科进行口腔清洁、检查，一般6个月到1年检查一次为宜。
