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冬天男人喝什么茶最好 男性养生茶重在补肾

冬天男人喝枸杞红枣茶好

做法:准备红枣、冰糖、枸杞。红枣放入冷水中煮开,再放入枸杞煮5分钟左右,下冰糖煮溶。

功效:枸杞红枣茶可以滋补肝肾,益精明目。适合治疗虚痨精亏及肝肾虚损,可以缓解腰膝酸软,头昏耳鸣及遗精。

冬天男人喝沙苑子茶好

做法:把沙苑子捣碎,和绿茶按4∶1的比例放入杯中,加入开水泡15分钟。

功效:沙苑子茶可以补益肝肾,涩精止遗。可以治疗虚劳泄精,腰膝酸软病症。

冬天男人喝首乌生地茶好

做法:取适量的何首乌和生地。把两种药材放入杯内,加热水冲泡,放置温凉后饮用。

功效:何首乌可以养血补肾;生地可以强心养肾。两者一起冲泡,可以补足肾气,调理气血循环。

冬天男人喝菊花茶好

做法:取5朵杭白菊用开水冲泡即可饮用。

功效:能解渴生津,久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。

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综合

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