冬天感冒流鼻涕可以按摩鼻子
冬天感冒通常伴有咳嗽、鼻塞、流鼻涕的现象，如果流鼻涕很难受，先擤鼻涕后，再用手指指腹缓慢轻柔地按摩鼻翼两侧的迎香穴，旋转按摩60次，至鼻内有通气的感觉，同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。
冬天感冒流鼻涕可以热敷鼻子
鼻涕粘稠的时候会堵塞鼻子，此时可以用热毛巾敷在鼻子上，可有效缓解流鼻涕的现象，因为鼻粘膜遇热会收缩，鼻腔空间变大一点，鼻腔也会更通常，那粘稠的鼻涕就更容易流出来。
冬天感冒流鼻涕可以艾灸
冬天用艾灸（或针灸）来治疗寒感冒的效果是比较好的，尤以脐灸为佳。因为冬天天寒，肚脐容易受凉，感冒的人也会感觉到肚子凉凉的，尤其是小孩子，所以艾灸肚脐可以逼出寒气，从而治疗感冒。艾灸肚脐和肚脐下的关元穴，10-15分钟，驱寒的效果很好。
缓解鼻塞和流鼻涕也可以使用滴鼻液，但是要注意选合适的滴鼻液，具体使用何种滴鼻液应当仔细咨询医生，由医生开出适合个人病情的滴鼻液。
