别以为退热贴多么复杂，退热贴原理其实特别简单，就是物理降温。
退热贴由亲水性高分子凝胶(内含80%纯水、薄荷、色素)组成，绝对不是冰片和薄荷的刺激感带来的凉意，而是使用过程中凝胶水份通过汽化，从而将体内的热量蒸发，因而对感冒、感染等原因导致的发烧具有物理散热降温作用，带走人体局部大量热量，且比普通水蒸发带走热量多得多，同时也不破坏婴幼儿体内的免疫功能系统反应。属于常用物理降温用品。相当于在额头上敷了一条冷毛巾。
退热贴由什么组成
退热贴由亲水性高分子凝胶(内含80%纯水、薄荷、色素),无纺布,以及PC隔离纸组成。基本构造包括防粘层、药库凝胶层、背衬层。
1、防粘层：即PC隔离纸透明保护层，附着在贴剂表面的一层聚酯保护膜，医用压纹塑料薄膜，使用前揭去，用于防粘、保湿。有些退热贴容易掉估计就是防粘层的粘着性较差。
2、药库凝胶层：这是退热贴功能的主体部分，退热贴好坏关键是它。它以具有良好的能量转换功能的亲水性高分子凝胶为载体，将多种天然清凉芳香植物提取剂加入其中，具有物理降温和中药调理、护理双重疗效。在快速物理降温的同时，有效减轻发烧症状，保护大脑，一举两得。
3、背衬层：采用药用级的无纺布，透气不透水，增加产品透气性及防脱性。
退热贴的使用方法
使用前请洁净皮肤表面汗渍、油污。沿缺口撕开包装袋，取出贴片，揭开透明薄膜，将胶贴面紧贴于额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位。可根据需要剪成相应大小使用。为加快降温速度，可加用数贴同时贴在人体左右颈总动脉、左右腋下动脉、左右股动脉处。退热贴是一次性的，为了保持卫生及冷冻效果，每片请使用一次。
虽然很多家长希望宝宝通过使用退热贴来治好发烧，但实际上退热贴的主要作用是降低脑部局部温度，使脑部代谢速度减慢，进而起到保护脑细胞的作用。家长不要以为给孩子贴上退热贴就安全了，它的退热作用是有限的，过一会儿还可能会烧起来，只适用于低度发烧。体温超过38.5℃要考虑吃退烧药。特别是如果体温超过39摄氏度这种严重发高烧的，应尽快去医院就诊。
当然，在吃退烧药的同时也要物理降温，可加快病情恢复，也能减少药物用量，从而减少药物对身体的副作用。因此，辅助贴上退热贴效果更好。而且热贴虽不能完全把热退下来，但是它能减轻发热引起的头痛不适，使宝宝舒适些，也是难能可贵的。
