不宜喝姜汤。
患上风寒感冒又上火，是典型的外寒内热型感冒，也就是俗称的“寒包火”感冒。此种感冒一般是需要对症治疗，也可以按热感冒来治，因为基本上会伴有咽喉干红、肿痛的症状，这是风热感冒的典型症状。所以是不宜喝姜汤的，姜本性热，对于风热感冒和上火而言，无疑是火上浇油。
通常我们从电视电影中也知道，一淋雨就会感冒，一感冒就要喝姜汤，其实这是因为姜汤确实有发汗解表的效果。风寒感冒初期，症状都在体表，寒气还没入里，通过喝姜汤能驱散体表的寒气，感冒可不治而愈。
上火喝姜汤会加重病情
姜属阳性、热性，上火的治则需以寒治，若是容易上火的体质，更加要注意每日的饮食，不要吃太多的煎炸烤的油腻食物，辣椒更要少吃，葱、姜、蒜以调味料入菜即可，千万不要特意去吃，上火体质不宜过多吃姜。平时应该多喝些菊花茶、金银花茶、茉莉花茶等茶饮，有效降火。
对于风热感冒而言，人体本来已经感受了风热，或者寒邪入里化热（风寒感冒又上火，寒气入里遇火气则生热），而姜汤中含有的姜和红糖都是性温之物，中医所言“寒者热之，热者寒之”，风热感冒需以寒治之，如果再喝性温的姜汤，就更加会导致喉咙发炎、肿痛，鼻涕变得更加黄稠。
