蒲公英甘草茶的功效
准备蒲公英30克，甘草6克，蜂蜜20克。沸水冲泡，代茶饮，每天2剂。如果患者本人有胃寒倾向，表现为喜欢热饮，疼痛遇寒加重，喜按，最好将蒲公英加白酒放在锅中炒一下。
这个方法有什么科学依据?我们先来看看现代医学对它的解读。
目前发现，幽门螺杆菌是诱发胃炎的罪魁祸首。蜂蜜和甘草，都对幽门螺杆菌有杀灭效果。甘草还能抗溃疡，抑制胃酸分泌，缓解胃肠平滑肌痉挛。蒲公英，现代药理研究发现，它不但可以对幽门螺杆菌进行灭活，还能修补胃黏膜损伤。所以，此方对胃炎、胃溃疡有着明确的治疗效果。
其实，用蒲公英来治疗胃病，是中医师们在临床中不断摸索，共同发现，最后殊途同归的选择。蒲公英性寒，味苦，能化热毒。临床发现，它对于胃热型的胃炎患者有非常好的治疗效果。这类患者的典型表现就是胃部疼痛向火烧一样，嘈杂容易饥饿，口干口苦，小便发黄，便干，胃部反酸严重。
清代医学家王洪绪的《外科证治全生集》中就记载了蒲公英治疗胃病的医案。近代医学家章次公经常在方剂中加入30克蒲公英，对胃黏膜水肿、充血、溃疡起到非常好的治疗效果。当代国医大师朱良春则认为，蒲公英的清热、解瘀效果，对胃病后患者至关重要。此外，《验方并怪病奇治》、《餐芝轩医集》等医药巨著，以及著名中医学家沈仲圭等，都对蒲公英治疗胃病有过专门的尝试、解读和应用。
也正因如此，蒲公英入药才被《中国中西医结合》杂志报道，认为用蒲公英30克，泡水，早晚服用，就能有效灭活幽门螺杆菌，有效率超过百分之九十。
一朵小花拿下胃炎胃溃疡，这是祖国传统医学留给我们的宝藏，我们再不能熟视无睹。
经常胃痛怎么办？
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
