藏红花泡脚的副作用
常见的使用藏红花的副作用会有腹部不适、腹痛、腹泻，或者胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多。这些副作用，主要是因为藏红花对肠管及子宫会产生兴奋作用，所以女性在月经期间是禁止使用藏红花泡脚的，口服藏红花也是禁忌。
藏红花泡脚的禁忌人群
1.孕妇
藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩，孕妇如果大量食用藏红花，有流产风险。因此孕妇禁用藏红花。
2.经期女性
藏红花活血效果非常好，经期使用藏红花有造成出血过量的风险，所以如果不是在医生的指导下禁用。
3.出血性患者
藏红花活血效果非常好，出血性患者使用藏红花有大量出血的风险，因此胃肠有出血症状的患者推荐禁用藏红花。
4.儿童
一般不推荐年龄较小的儿童食用任何滋补品，包括藏红花。儿童只使用热水泡脚即可，同时要注意温度不要太高，避免烫伤。
藏红花泡脚的功效与作用
使用藏红花泡脚，首先可以起到热水足浴的作用，然后通过足部对药物的吸收能够起到清热祛风、凉血通脉、养心安神的作用；还能防治心脏病引起的心跳气短、失眠多梦、神经衰弱、昏倒失觉等；并且还能清心散热，对高血压、糖尿病也是有帮助的；藏红花的活血化瘀的功效有助于改善血液循环、催进毒素的排出，对于女性朋友的由血瘀引起的疾病能起到一定的辅助治疗作用，从内到外的调养身体。
