艾叶水能喝吗
能喝。
艾叶性温热,有调理气血、去湿止痒、防蚊驱毒等功效,艾叶的用途比较广,可作药用于针灸等,也能外用熬水泡脚,还能煮水熬汤做成食物,所以艾叶水是可以饮用的。
喝艾叶水有什么功效
理气血
艾草气香味辛,能暖气血而温经脉,暖宫散寒止痛。对于虚寒引起月经不调、痛经、宫冷不孕等症状,有较好的调理作用。
祛寒除湿
艾草性温,温可散寒,可去除体内伏寒久湿,对于虚寒病症如风寒感冒、虚寒胃痛等有较好的治疗效果。
平喘镇咳
艾草熬水喝具有平喘镇咳的功效,对于慢性支气管炎与哮喘,有较好的辅疗作用。
安胎
艾草有温经止血的效果,对于孕期有少量出血的体质虚寒型女性,食用艾草熬的水,有一定的保胎效果。
如何选择干艾叶还是新鲜艾叶
干艾叶和新鲜艾叶都有同效,也都可以外用或内服,主要作用是温经散寒,外用可泡脚驱寒,内服可止血通经,一般来说,外用的艾叶建议用干艾叶,用来饮用水或煮食物就用新鲜的艾叶,一般要小火熬煮半小时左右,使味道变浓效果更好。