体检结束后，很多女士发现了乳腺结节。很多人纠结怎么突然得了这种病？今天小编就来告诉你：乳腺结节的发病原因以及平时生活中又该注意些什么。
乳腺结节是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，乳腺结节在日常生活中发病率极高。
为了更好的帮助大家，下面由专业医生进行相关知识的详细讲解：
常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。
必须注意的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。
常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见;且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。
扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。
乳腺结节患者一般会在乳房一侧或双侧发现有肿块，乳腺结节的形成与以下四个方面有关。
环境和遗传因素
现代医学认为婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。
情绪不稳定
如果女性朋友长期的情绪不稳定，会导致色斑、月经紊乱，还会导致乳腺结节的发生。
内分泌失调
人体的内分泌跟乳腺是息息相关的，内分泌通过雌激素的分泌促进乳房生长发育，所以一旦内分泌失调、紊乱，便容易形成乳腺方面的疾病，也是乳腺结节产生的原因。
其他因素
在发展飞速的社会里女性朋友压力过大、过度劳累、不和谐的性生活等都会导致女性激素失衡，从而引发了乳腺结节。
乳腺结节需要注意的问题比较多，特别是在日常生活中的饮食，对疾病的恢复有一定的帮助。那么乳腺结节有哪些是不能吃的呢？
酒：有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。为了保持乳房的健康，请解除烟酒嗜好。
咖啡、可可、巧克力等食品：这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺结节的发生，在平时的生活中应注意少吃此类食物。
辛辣刺激性调味品或食物：如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
