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胡萝卜的12种做法 小孩再也不挑食

胡萝卜的12种做法

胡萝卜西兰花

成分:

200g 50g西兰花胡萝卜,油和盐。

实践:

1。准备西兰花

2、把西兰花分成小块,洗架;

3、锅内放三碗水,煮3分钟,加入西兰花

4。火锅冷油;

5,放入胡萝卜片,炒2分钟。

6。放入西兰花

7,加入盐,炒2分钟;

8。往锅里放些醋。

胡萝卜肉圆

成分:

猪肉、胡萝卜、香菇letinous,豆腐,鸡蛋,淀粉,盐,鸡精,酱油,料酒,十三香粉,油。

实践:

1。把猪肉和胡萝卜洗净,切好。

2,把猪肉和胡萝卜搅拌一下。

3、加一点letinous香菇和豆腐拌匀。

4年底,再加入胡萝卜、洋葱姜、盐、鸡肉、酱油、十三味。

5,最后,变成一个鸡蛋,里面撒一点淀粉。

6,向一个方向搅拌以拉动其重量,拌匀。

7、锅内烧油至7成热,把肉馅馅挤成一圈,然后用勺子舀到锅里。

8、油炸到表面金黄。排油。

酸辣萝卜丁

成分:

白萝卜、胡萝卜、樱桃萝卜、熟白芝麻、醋、酱油、香油、辣椒油、糖、盐、胡椒粉、辣椒粉。

实践:

1、白萝卜、胡萝卜皮,切成手指大小,樱桃萝卜切成手指大小。

2,将胡萝卜放入无油的干燥容器中,撒适量盐约20-30分钟,倒出腌渍水。

三.在冷锅内加入适量的油和胡椒油,放入适量的干辣椒、胡椒粉、小火和香。

4、将3块饲料放入萝卜、醋、糖中,学生将调入的酱倒在萝卜上。

5。萝卜和酱油混合后放入密封袋中,将多余的空气放进冰箱冷藏和腌制。

6、酸洗后,晚上要去掉少许炒白芝麻,麻油可以吃得很好。

胡萝卜玉米鸡汤

成分:

鸡肉500g,1玉米,1个胡萝卜,香菜,一点盐。

实践:

1。鸡洗净,玉米切成小段,胡萝卜切开。

2、鸡、鸡放入沸腾的锅中略滚,取出鸡血。

3、砂锅或者电饭锅放水,把鸡肉和玉米,胡萝卜一起放进去煲汤。如果电砂煲,大约两小时,如果电饭煲,一个小时。这个测试方法可以用来看看鸡是否腐烂了。

4、盐和香菜煮的汤可以。

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