怎么去黑头
可以通过规律作息，清洁皮肤，果酸换肤等方法去除黑头。
黑头也叫黑头粉刺，或叫开放性的粉刺，是痤疮的一种皮疹类型，是由于毛囊里面淤积了大量皮脂，皮脂有部分暴露在空气里面被氧化变成了黑色，所以形成黑头粉刺。黑头一旦形成后，去除比较困难，需要有效的清洁，且需要的时间较长。
去除黑头要保证充足睡眠，而且不要吃辛辣食物，要避免精神紧张。要去除面部过多分泌的油脂和细菌微生物。外用药物是治疗黑头粉刺非常好的选择。可以用果酸换肤等美容激光的方法。同时也可以采用美容激光治疗，如1064nm等美容激光有去黑头，收缩毛孔的功效，所以在发生了黑头以后，首先要避免诱因，然后针对形成的原因给予不同的综合治疗。
黑头粉刺和毛孔粗大是两种原因导致的，所以去除方式也不同。黑头是因为粉刺的皮脂混合了灰尘，在毛孔中逐渐氧化逐渐形成的，本质上就是角质的栓塞；毛孔粗大是因为皮脂腺分泌旺盛以及皮肤老化造成的。
一、黑头粉刺：
1、局部拔除：使用热毛巾热敷面部，软化角质后，借用鼻贴或粉刺针将黑头带出，但要注意及时收敛毛孔，可使用冰水冷敷收缩。也有人习惯挤压黑头，的确能立竿见影去除黑头，但是容易损伤毛孔，引起发炎，不建议使用挤压方式；
2、溶解：一些黑头导出液或荷荷巴油，这些小分子溶剂能渗透进毛孔，乳化黑头后排出，这种方法刺激性小，对皮肤的损伤也小，但是一些特别小的黑头用这个办法无法排出；
3、清洁：一些非常大的突出于毛孔的黑头，可以在清洁的揉搓过程中掉出，清洁可以起到去除黑头的作用的。仔细、彻底的清洁面部，还可以减少毛孔的油脂堵塞，减少黑头的产生。
二、毛孔粗大：
1、生活指导：吸烟喝酒、过度熬夜等都会造成皮肤过度氧化，造成老化加速，从而表现为毛孔粗大。要去除毛孔粗大，就要戒烟酒，保证睡眠，还可以敷补水面膜；
2、药物：因为皮脂腺分泌旺盛，会造成毛孔堵塞，堵塞的毛孔会扩张增大，可以涂抹药物，如他克莫司软膏、维A酸乳膏等，以消炎杀菌、减少皮脂分泌。应用激素类药物会造成毛孔的粗大，为了去除毛孔粗大，可能需要遵医嘱换药；
3、医美手段：比如激光治疗、微针、水光针、果酸换肤等，都可以改善毛孔粗大。
此外，做好防晒可以减少黑色素的生成、减少皮肤损伤，补水、清洁以及保持清淡饮食，能从源头上减少出油和皮脂。另外，使用盐水擦拭，或配合消炎的软膏，可以局部消炎，避免细菌感染、螨虫滋生，这些做法均能在一定程度上预防黑头、粉刺和毛孔粗大的发生。
