职场女性会有的四大健康问题分析
许多白领女性工作繁忙,熬夜加班成为家常便饭,被工作、生活搅得头晕转向的她们常常忘记了关注自己的身体健康,甚至在身体出现一些状况的时候也不能及时就医。这一类女性朋友,身体不适一定要及时就医,哪怕是妇科炎症也不要私自用药,最好能咨询医生。此外,还应注意休息,劳逸结合,时刻关注自己的身体状况。
01
内分泌失调
小心早衰侵袭
由于白领女性经常加班、熬夜,容易导致新陈代谢失调。尤其是每晚睡眠才4个小时或者不足4小时的女性,身体新陈代谢会出现问题。同时,大脑——垂体——卵巢的功能出现失调,从而引起月经改变,进而导致妇科内分泌失调的症状,如月经紊乱、面部有痘斑等。此外,新陈代谢出现问题,血液循环不畅还会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度,容易导致早衰。
02
总跷二郎腿
易患妇科炎症
白领女性常见坐着,缺乏运动,容易导致下半身血液循环不畅,比如总跷二郎腿会妨碍腿部血液循环,造成盆腔内气血循环不畅,导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。此外,长时间坐姿不佳,还可能引起慢性附件炎,导致病原体经阴道上行感染并扩散,继而影响整个盆腔。尤其是女性经期,久坐容易使经血逆流,造成慢性盆腔充血,刺激周围神经而造成肿胀。
03
上班久坐
影响生育功能
白领女性由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛。这是因为久坐加上缺乏足够的`运动,导致气血循环障碍;有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其有厉害的经痛,这就是巧克力囊肿,是导致不孕的原因之一。
气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外,形成子宫宫内膜异位症,最终引起不孕。
04
宫肌瘤
埋下“定 时 炸 弹”
工作压力让原本上班的时间一再延长,很多职场“拼命女”为了尽快完成上级布置的任务只好日以继夜地加班,造成工作源源不断,加班也绵绵无期。
如果女性发现自己有白带增多,腹部包块,尿频,便秘,小腹疼痛等症状,还伴有经期延长,不规则出血,腰酸乏力等,就可能是子宫肌瘤的前兆,此时应到医院接受检查。