鼻塞怎么办怎样让鼻通气
临床上有一些鼻塞是可以只用药物就可以缓解的，例如由感冒或者细菌感染引起可以用鼻减充血剂如麻黄素类药物滴鼻，但应该在医生指导下应用。不能长期应用。也可以用以下方法，①热敷法，早晚各一次可以有效缓解鼻塞；②煎熏法缓解，用鼻子吸入醋蒸汽。但如果是由鼻息肉或者鼻肿瘤引起的鼻塞不能快速缓解，需要去医院检查后再治疗。建议平常饮食清淡，注意休息，调节情绪，注意休息，缓解压力，保持良好的生活习惯。
1、蒸汽熏蒸：用热水装满一个杯子，让鼻子对着热水蒸汽，一般持续5-10分钟。熏蒸后，你的鼻子会感觉更舒服，鼻塞的症状也能得到改善。
2、按摩方法：食指放在鼻翼两侧，上下交替按摩鼻翼两侧。鼻塞的症状可以通过按摩来改善，但可能需要反复揉搓。
3、可以使用外通气鼻贴改善鼻塞症状。
4、建议多喝水，建议喝温水。也可以用姜片泡水，改善鼻塞症状。
5、可以去耳鼻喉科用洗鼻专用的海盐水冲洗鼻腔，改善鼻塞。通过冲洗鼻腔，可以把堵塞鼻子的鼻涕洗出来，也可以把附着在鼻粘膜上的污垢和病菌洗出来。
二、如何避免鼻塞？
1、注意养成良好规律的生活状态，避免过度疲劳、熬夜、感冒感染、环境空气污染的刺激等等，以防止鼻子感染和发炎。
2、治疗，治疗方法分为保守治疗和手术治疗。保守治疗，包括一些鼻腔喷雾，口服药物，和一些鼻腔冲洗。
3、如果保守治疗效果不好，也可以选择手术治疗。但手术治疗应根据相应的病因采取相应的微创手术、内镜手术或常规手术进行治疗。
