从小，我们就被教育要“讲卫生，懂礼貌”。
妈妈告诉我们，贴身衣物要消毒、食物掉在地上要扔掉、不能随便乱碰脏东西.....
然而，有时候“爱干净”反而成为了疾病诱因，甚至让你久治不愈，你相信吗？
太爱干净，对身体无益？
生活在非常清洁卫生的环境中，减少了接触微生物的机会，反而可能影响人体免疫系统的正常发育。
其实，咱们老祖宗也说过一句相似的俗语，“不干不净，吃了没病”，也有一定的道理。
不仅是孩子，对所有人而言，讲卫生自然是好事，但有些地方真没必要太干净，过于追求干净，也许是在害自己。
这4处太干净，反而不好
身体这4个地方过度清洁，可能会引发炎症、导致屏障受损、甚至疾病缠身，看看你中招了吗？
1:
皮肤
对于“洗脸”这事儿，很多人都有着迷之执着——要把脸洗“干净”。脸出油了洗一次、出门回来了洗一次......生怕洗不干净，还得用上各种含磨砂成分的洁面乳、洁面仪、甚至洁面皂。
然而，正是这种“爱干净”的做法，让很多人的脸生生“作”成了敏感肌。
皮肤作为人体的第一道防线，具有重要的屏障功能。自然状态下，我们的皮肤呈弱酸性，正常的酸性环境更适合有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖。
然而几乎所有的洗涤用品都是碱性的，频繁的清洁不仅不会让脸变得“干净”，反而会破坏皮肤的酸性环境，导致皮肤屏障受损，锁不住水分子，从而产生缺水起皮、出油冒痘、敏感泛红等皮肤问题。
“清洁一时爽，受损火葬场”，修护屏障是个漫长的过程，所以小编奉劝大家，洗脸这事儿，不能追求太干净。
2:
耳道
耳屎可不是“脏东西”，它能使外耳道保持酸性环境，抵御外界细菌的侵袭。如果将耳屎掏的太干净，相当于拆除了一道防护线，细菌更容易侵入耳道，从而诱发炎症，出现疼痛、流脓等症。
更何况，健康的外耳道本身就有一定的自我清洁功能。在我们说话、打哈欠等情况下，耳屎会随着下颌运动，借助皮肤上汗毛的推动作用自行排出。
如果真的有大块耵聍堵住耳道，影响了听力，还是需要求助专业的医生。所以，除了购物剁手要谨慎，掏耳朵也要小心点，小掏怡情，大掏伤身啊！
3:
鼻腔
当感觉鼻腔里痒痒的，或有坨鼻屎的时候，你会把手指伸进去抠抠吗？相信大多数人都会这么做，而且对抠鼻子习以为常。虽然抠抠一时爽，但可能你没意识到，抠鼻子可能会带来这些危害。
首先，抠鼻子可能会损伤保护鼻腔的鼻毛。当鼻屎和鼻毛的黏连较为紧密时，抠鼻子的刮擦动作，可能会连带着两者一块儿脱离鼻腔。
当外界空气直接刺激没有鼻毛保护的鼻粘膜，更容易导致过敏性鼻炎等鼻部敏感症状。其次，抠鼻子可能会损伤鼻黏膜，导致鼻出血。
很多人经常擤鼻涕的时候带血，可能就是因为太用力，导致鼻粘膜下的毛细血管破损。而用力不当或用指甲都可能划破鼻粘膜。所以，挖鼻孔是可以挖，但小编不建议你经常挖。
4:
会阴
“那里瘙痒、有异味、白带异常，越挠越痒怎么办......”很多女性朋友遇到这个问题，往往羞于看医生。这种时候，营销满天飞的妇科洗剂总会适时地出现，号称能把难言之隐“一洗了之”，这是真的吗？
其实女性的阴道是自带清洁作用的，平时只用清水清洗一下就够了，常用清洗液清洗得太过“干净”反而会让阴道平衡的菌群变得不平衡，造成感染。
好为难，到底多干净才对?
讲到这里，很多朋友可能会有疑惑，除了前面提到的身体部位，其他地方到底是该清洁呢，还是该放任呢？
小编真心觉得，如果过分担心卫生问题，处处给自己设限，只会让自己在重复的「消毒」劳动中，越来越劳累。放过自己，让我们一起「脏」并快乐吧~
