帕金森病又称为震颤麻痹,是中老年人常见的中枢神经系统变性性疾病。多在50岁以后发病,随年龄增长其患病率逐渐增高。1817年首次报道本病以来,虽对帕金森病的诊断与治疗有长足进步,但迄今为止,其病因和病理机制尚不明确、主要病理改变是中脑黑质多巴桉(DA)能神经元变性脱失,DA递质分泌减少,残留神经元胞浆中形成路易小体。帕金森病起病隐匿,早期无特征性症状和体征,常易漏诊。典型临床表跷以运动障碍为主,主要表现为静止性震顫`肌强直、运动迟缓和姿势异常等,临床非运动症状包括认知功能障碍,神经精神障碍、自主神经功能障碍等本病是中老年人致残的主要原因之一。
心理特点及护理须知
帕金森病的普遍心理特征主要表现为:焦虑、抑郁沮丧、恐惧紧张、行为退化、冷漠孤僻等。因帕金森病感到身体康复无望,产生紧张、恐惧等负性情绪,表现为容易哭泣,从而否定自身价值,并为自身给家庭带来负担、影响了家人的生活而感到内疚、自责。大量文献研究结果也表明了这一点。
不同年龄患者的心理特点:帕金森病患者的心理主要表现为:人际关系过敏、焦虑,而老年患者主要为偏执与精神病态。中年人作为社会中坚力量,突患此病,由于角色的转变,会将疾病与工作、家庭相联系而极易焦虑、敏感。若对本病不能正确认识和对待或有心理素质缺陷,则人际关系过敏,尤其是夫妻关系过敏。老年人多数趋向偏执。
帕金森病心理护理的必要性:帕金森病后心理障碍是一种持续时间较长的病理状态,直接影响患者的生活质量和神经功能恢复。如果不能有效地控制这些负性情绪,则又可加重躯体疾病,形成恶性循环研究也都早已说明了这一点,认为生理康复、心理康复、社会康复要同时进行。
心理护理:密切观察心理变化。护理人员应保持高尚的道德情操,经常换位思考,积极巡视病房,主动亲近患者,与其谈心,引导其倾诉内心的疑虑与痛苦。并根据患者个人情况,适当安排其听音乐,阅读书刊,促进患者间交流等,以疏导心理,提高其生活兴趣,最终促进其树立积极应对疾病的态度。同时,护理人员应密切掌握患者的心理变化,以高度的责任心和同情心对待病人,讲解情志与疾病康复的关系,使之明白,情志不但能致病,也可以治病,让他们消除不良情志,积极配合治疗,以利于早日康复。嘱咐陪护人员及患者家属及时反映患者的心理变化,通过调动一切积极因素,全面了解患者心理状态。加强基础心理护理。
饮食指导:
帕金森患者由于肢体震颤能量消耗大,基础代谢降低和活动减少,对总热能的需求是逐渐下降的。调查显示60岁以上可减少20%,70岁可减少30%。又因进食困难或因精神抑郁而引起的食欲减退,导致体内营养不足,低于机体需要量。疾病的高耗能特点需要补充充分的热能,所需热能常常需要高于同等年龄阶段的正常人,尤其是出现异动症的帕金森患者,每天的热量摄入至少应额外增加25~30 cal/kg体重,相当于从事中等体力劳动的人所需能耗。因此增加营养,注意饮食调节很重要,适量增加热量高和蛋白质高的食物,多食维生素含量高的蔬菜和水果。对老年帕金森患者或咀嚼障碍的患者,饮食应少量多餐,给予易咀嚼、易消化的食物,以利营养吸收,从而增强患者的体质。可根据病人的年龄、活动量给予足够的总热量,膳食中注意满足糖、蛋白质的供应,以植物油为主,少进动物脂肪。蛋白质摄入量限制在每日每千克体重0.8 g以下,全日总量约40~50 g。在限制范围内多选用乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质。每天可食用牛奶250 ml左右,豆制品100~150 g,如豆腐、豆浆,以补充足够的钙,因为发生骨质疏松和骨折是老年帕金森病患者的重要危险因素。适量进食海鲜类,能够提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于防治动脉粥样硬化。
药物指导(举例):
从目前来看,美多巴等药物就是一种多巴胺替代物,当我们自己不能产生多巴胺这种物质,我们通过外界给予补偿的方式来满足身体的正常需求,维持身体的正常的功能。当然还有其他一些种类的药物如金刚烷胺、单胺氧化酶抑制剂等,都是通过间接方式促进多巴胺的生成或者减少多巴胺的分解,以缓解症状,但药物治疗存在着副作用多和长期应用后药效衰减的缺点。服用美多芭这种药物是有一定的用法用量的,在服用美多芭1.周的时候1次125mg,1天1次就可以了。在服用2周的时候可以1次服用100mg1天1次。后面根据病情酌情减量服用,具体要根据医生的诊断来服用。但是这种药物不能够过量服用,服用过量的话,会对心脏造成一定的影响,这点大家一定要知道。在服用美多芭期间,不要抽烟喝酒,不要吃辛辣,刺激性油腻的东西。
运动指导:
1、平衡训练。指导患者双足分开25~30cm,向左右、前后移动重心 ,保持平衡,躯干和骨盆左右旋转,并使上肢随之进行大幅度摆动。在训练中可使用语言指令 、音乐、拍手等手段 ,辅助进行有节奏的运动,增加趣味性。
2、姿势步态训练。指导患者保持躯体直立和四肢的良好姿态,以矫正身体的不良姿势。步行时要让患者 目视前方,两脚分开,摆动双臂,两上肢与下肢要保持协同合拍动作。起步时要使足尖尽量抬高,以脚跟先着地,尽量迈开步伐行走。
3、面部动作训练。皱眉动作:尽量皱眉,然后用力展眉,反复数次。鼓腮锻炼:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。露齿和吹口哨动作:尽量将牙齿露出,继之做吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
4、语言及发音训练。反复做双唇闭合、伸舌运动。从训练发“b 、P 、m ”音到字词发音,并逐步到朗诵短句和读报。鼓励患者说话 ,并给患者足够的时间表达。肢体功能锻炼。上肢锻炼时以肩关节为圆心做甩手动作,肘关节做屈伸运动,腕关节内旋外展,双手做握拳、伸指动作。下肢锻炼时髋关节内旋外展,膝节做屈伸运动,踝关节做屈伸和转踝运动。由于晚期患者出现显著的运动障碍,要帮助其活动关节,进行被动运动。
生活注意
居住环境:宽散,明亮,安全,尽量选择少爬楼梯的楼层
卧室:帕金森病患者的床垫软硬要适中,不能太软,因为太软不利于患翻身、起床。床的高度地要适中,坐下时脚同好能触及地面、太低不利于患者站起。可以考虑把床单系到床上,这样患者起床或翻身时可以借助床
单的力量活动。也可以在患者床头绑一根宽带子,患者可以很助带子的力量自行翻身。床头柜上放上一盖小夜灯,患密夜间上侧所自己打开、方便照明。
客厅:尽量不要摆茶几、地毯,家具能少则少,给患者留出足够大且安全的活动空间。尽量不要把电源线或其他绳子之类的东西留在外面,以免绊倒患者,患者使用的椅子要直背,有扶手,稳耐性好。桌子、柜子的边边
角角可以装上保护套,以免患者磕伤,墙上可适当安扶手。
卫生间:最好使用坐便,坐便器边上装上扶手,便于患者起身,浴盆和花洒边上地尽量装上扶手,浴室地板使用防滑垫、防滑垫不可过小,能铺满最好。可以使用淋浴椅或浴缸椅。洗澡水不能过热,因为会导治低血压和疲劳,洗漱时使用带手柄的牙刷或电动牙刷。
穿衣
:尽量穿宽松的衣服,不选择套头衫,选择有拉链、魔术贴封口的衣服,裤子尽是选择带松系带的,而不是系腰带的,有纽扣的衣服可以使用纽扣钩帮忙,穿鞋尽量穿没有鞋带的,可使用穿袜器或长柄鞋拔等工具帮忙,可选择防滑的平底皮鞋或布鞋,尽量少穿拖鞋,尤其不要穿拖鞋外出,以免摔倒。
出行:
帕金森病患者能外出活动的尽量多外出活动,多与人沟通交流,避免产生负面情诸,外出时一定要有人陪伴,不能单独外出。可以散步、慢跑、打太极拳、画面,买菜等。有走路冻结的患者,行走时最好自己打节拍,跟着节拍走,一旦出现冻结,家属可将脚伸到患者面前,让患者跨过,或找其他东西。让患者跨过,这样能够有效改善类似情况。
日常用的杯子、碗等尽使用不容易打碎的材质。尽量用无绳电活,打电话时可用场声器或耳机,以避免手颤造成干扰,把常用或紧急联系号码写在患者容易看到的地方,让患者随身携带手机,一旦有意外可以方便联系。
对于帕金森病患者,能自己完成的事情尽量自己完成,不要过度依赖家属。多做些力所能及的事对病情有利。可以适当养一些方便的宠物,比:鱼,猫等。还可以养一些花花草草,听一些舒缓的音乐,营造一个温馨的环境,这样能改善患者心情,使患者对抗病魔的态度更加积极乐观。
课外普及:
本病多为原发性的,亦可继发于湿热病、中风、中毒、颅脑外伤等疾病。临床多呈缓慢进展加重,有时病情可暂时停止进展,也有在数年内迅速发展至完全残废者,一般不能自动缓解,治疗较难,预后欠佳。体质强盛,正气尚充,病程较短的病人,运用中医治疗,中医辩治临床屡获良效,部分病例在一定程度上病情可得到控制。少数气血亏虚,肾阴亏损,虚风内动病人,经益气养血、育阴熄风治疗,也有一定好转。但若失治或调摄治疗不当,以致气血大亏,脏器虚损,则逐年加重,可转为痴呆,每多并发它证而不治。