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45岁男子,三餐按时,查出胃癌,医生直言:2...

胃癌,一种消化道恶性肿瘤。

数据显示,全球新发胃癌,约一半发生在我国。

约每1分钟,有1人确诊为胃癌,不到2分钟,有1人因胃癌离世。

胃癌的高发,除了喝酒、吸烟以外,还与不良饮食习惯,密切相关。

45岁的孟先生,胃痛的厉害,来到医院检查。

在医生经过一系列的检查后,最终确诊为胃癌

孟先生十分不解,自己三餐按时,只是胃疼,怎么会是胃癌呢?

在入院治疗期间,与医生交谈了许多,医生直言是他的2个习惯害了自己。

第一个:爱吃肉

生活中,孟先生十分爱吃肉,很少吃青菜。

然而,肉类吃太多,也会增加胃部癌变的几率。

意大利肿瘤专家表明,不合理地过量吃肉,会增加患胃癌和胰腺癌的几率。

肉类食物,很难被人体消化,人的胃要分泌大量的消化液,延长胃的工作时间,慢慢将肉消化掉。

而大量吃肉,不吃蔬菜的人,就会导致未被消化的肉在胃,肠中长期的存储,腐败变质,增加胃癌的风险。

第二个:喜欢“趁热吃”

孟先生,不但喜欢吃滚烫的火锅,喝汤也喜欢趁热喝。

感觉食物在口中“翻滚”,似乎就更加美味了。

然而,人的胃粘膜最高承受的温度就是60摄氏度。

太烫太热的食物,会损伤胃粘膜,造成胃溃疡,胃粘膜脱落,增加胃癌的几率。

提醒:胃癌还容易找上3类人

第一类:抽烟喝酒者

吸烟、喝酒,已经是多数人的习惯,然而,也是胃癌的易感人群之一。

酒精,会直接刺激胃粘膜细胞,使之易出现癌变。

吸烟,对胃部的影响也是不可轻视的,尤其是,烟史比较长的人,患上胃癌的几率是其他人的4倍以上。

第二类:常吃宵夜者

现代人,工作压力大,经常加班,很晚才回家吃晚饭,甚至是吃点宵夜。宵夜吃得多,吃得晚,会影响消化吸收,影响睡眠,甚至导致失眠,进一步损害胃部健康。经常吃宵夜,还会升高血糖,造成肥胖,引起脂肪肝等,严重损害健康。晚上八点后,尽量不要再进食了。

第三类:感染幽门螺旋杆菌者

受到幽门螺旋杆菌的感染,会大大增加胃癌几率。

临床数据统计显示:导致胃癌的最重要原因就是“幽门螺旋杆菌”。超过九成的胃癌患者体内都有它,不仅和胃癌发病率明显相关,而且还特别容易传染!幽门螺杆菌被认定为一级致癌物,是唯一被确认与癌症有关的细菌,约78%的胃癌和它有关。

身体出现5种异常,警惕胃癌出现

1、出现固定的包块

有一些胃溃疡的患者会在心口部(胸骨正中凹陷处)会摸到包块,且质地坚硬、表面不光滑,随着包块的逐渐变大,按压时也会出现痛感。

如果后期出现,包块变大,呕吐情况会加重,这种情况大多是发生了癌变。

2、消瘦、乏力

没有刻意的减肥或节食,却出现了莫名消瘦、导致食欲等情况,这时可要引起注意了,有可能是胃癌的早期信号出现了。

经常出现乏力、精神不振等情况,最好去医院查一查。

3、出现黑便

无故突然出现黑便,极有可能是因为胃癌侵犯到周围的大血管,导致内部出血,使大便形成黑色或呈现柏油状。

一旦发现这种情况,一定要提高警惕,可能是胃癌“到来”了。

4、腹痛

这种疼痛感有时是隐隐作痛,有时是间歇性的钝痛。

还有些患者是有节律性的疼痛,进食或吃药后会缓解,有些人只能感觉腹胀,而不觉胃痛,这种情况也要当心了。

5、偶尔反酸

当肿瘤位于胃出口处的幽门部时,会出现明显的恶心、胃里反酸的情况。

生活中,养护胃部,记好这“4个字”

第一字:“温”

多喝温水,有助于暖胃止痛,还可以帮助消化食物,最好加点养胃的小植物,这样功效更佳。

可用华花郎与红皮搭配泡水,制成华花郎红皮茶,热水冲泡即可。

华花郎入胃经,有很好的养胃效果,对于清胃热、消胃炎,改善胃痛有不错的效果。

此外,华花郎还可清热润胃、消炎止痛,对胃溃疡患者有改善作用,促进溃疡面愈合、疼痛停止,保护肠胃功能,促进肠胃蠕动。

而现代研究发现,它既能杀灭抑制幽门螺杆菌,又能修补胃黏膜的损伤。

红皮,能行气,又入脾经,功能理气健脾,调中和胃,擅长治疗脾胃气滞证。还可解油腻,对于肥胖,暴饮暴食,消化不良,腹胀等人群,有一定的调理功效。

二者搭配,养胃的效果更佳,适合保健养生食用。

第二字:“定”

胃是个有规律的器官,平时吃饭最好三餐定时:

胃经在辰时当令,也就是在早晨的7-9点之间。所以,在这个时间段吃早餐最好。

午餐最好在在未时之前(中午1点之前)食用,因为未时是小肠经当令,对小肠具有一定的养护功效。

而晚餐,尽量要保持在酉时(傍晚5-7点)左右进食完,不宜太晚,否则会出现"胃不和则卧不安"的现象。

第三字:“笑”

情绪与胃病的关系非常密切,人在生气时,会有一种“气到胃疼”的感觉。

因为人在愤怒、紧张、焦虑的时候,肾上腺皮质激素分泌会增加,胃黏膜充血肿胀,活动亢进,胃酸分泌增强,久而久之就会形成胃溃疡,导致胃损伤。

因此,日常保持稳定的情绪,不大喜大悲,也是养胃的基础。

第四字:“查”

预防胃癌,筛查胃病是基础,尤其是胃镜检查,能够发现胃部是否癌变。

生活中,就像慢性胃炎、幽门螺杆菌感染,肠上皮化生等疾病,都是胃癌的前身,属于癌前疾病,一旦患上,就一定要定期完善胃镜,检查有无癌变的迹象,以提前预防胃癌的发生。

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