芍药甘草汤或芍药甘草附子汤治脚凉，吃下去手脚发热。药下去手脚凉，说明药吃错了；手脚热，就吃对了。血瘀就堵，堵就凉。吃抗生素手脚会凉。
白芍50克、生甘草10克、木瓜10克、桔梗6克、炮附子10克（先煎）。五碗水煮成三碗，每餐饭后半小时一碗。
由于本次脚挛急是急性发作，所以我白芍用量较大。我母亲平时血糖略高，所以甘草没有多用。她平时体质偏寒，加了炮附子。木瓜和桔梗是参照郝万山老师的医案用的。
芍药甘草汤出自《伤寒论》，请看原文：“伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急，反与桂枝汤，欲攻其表，此误也。得之便厥，咽中干，烦燥，吐逆者，作甘草干姜汤与之，以复其阳。若厥愈、足温者，更作芍药甘草汤与之，其脚即伸。”这里面提到，感冒出汗多了，津液丧失，人就虚了，四肢厥冷，咽喉干，烦躁，呕吐，应该服用甘草干姜汤，恢复人的阳气。如果服用了之后，四肢不厥冷，脚暖和了，就可以进一步使用芍药甘草汤，脚腿痉挛就好转了，脚就可以伸展了。甘草干姜汤本文不做介绍。我们主要看芍药甘草汤。芍药甘草汤原方由等量的芍药和炙甘草组成，一般可用12克-20克白芍、12-20克炙甘草。对，就两味药，这两味药就可以治脚挛急。主要是芍药甘草可以补充人的津液，芍药又可以缓急止痛；加上芍药可以把静脉中的血往回拉，这样就可以让毛细静脉末端的瘀积消散，也可以让人的脚筋松弛。人年纪大了脚的筋脉失去濡养，就会行动不便，芍药甘草汤就可以濡养人的筋脉，重新恢复活力。因此，芍药甘草汤又被人称为是“去杖汤”，可以让拄拐杖的人扔下拐杖。根据郝万山老师和黄煌老师的经验，芍药的用量可以数倍于甘草。也了解到，甘草可以用炙甘草也可以用生甘草。生甘草更易生津，但也容易导致眼睑浮肿。如果脚痛是寒凉加重，或者患者的体质偏寒，可以加炮附子。对于脚筋脉不舒，也可以加木瓜、伸筋草等。对于平时心脏容易不舒服的，可以加桔梗。除了治脚以外，芍药甘草汤也可以治其他部位的挛急，如胃肠的绞痛、痉挛等。
感冒出汗多了，津液丧失，人就虚了，四肢厥冷，咽喉干，烦躁，呕吐，应该服用甘草干姜汤，恢复人的阳气。如果服用了之后，四肢不厥冷，脚暖和了，就可以进一步使用芍药甘草汤，脚腿痉挛就好转了，脚就可以伸展了。
这个方子在服用的时候，要注意几个问题。
1、有的朋友服用后小便增加。这是正常现象，白芍有利小便的作用，这是把体内多余的水分，您没有利用的排出而已，停药即恢复。
2、腹泻。有的朋友服用后腹泻，这也基本正常，白芍药性有些凉，一般停药即可恢复。
3、嗜睡。有的朋友服用此方后，变得特别想睡觉，这是好事情，是养气血的好时机，要就此好好大睡，养足气血，这样身体才会得以恢复。
4、此方我主张现喝现熬，尽量不要早晨熬，晚上喝。这是我的个人体会。
5、此方对症，一般一副即可显效，甚至一副即愈，所以一般三副即可，我觉得是不用多服的。
