１、补充液体，尤其是开水或其它透明的液体；
２、饮食要清淡，先食用容易消化的食物，避免容易刺激胃的食品。
３、毋须催吐；
４、先别止泻，让体内毒素排出之后再向医生咨询；
５、避免制酸剂；
６、补充因上吐下泻所流失的电解质，如钾、钠及葡萄糖；
需强调的是，呕吐与腹泻是肌体防御功能起作用的一种表现，它可排除一定数量的致病菌释放的肠毒素，故不应立即用止泻药如易蒙停等。特别对有高热、毒血症及粘液脓血便的病人应避免使用，以免加重中毒症状。
由于呕吐、腹泻造成体液的大量损失，会引起多种并发症状，直接威胁病人的生命。这时，应大量饮用清水，可以促进致病菌及其产生的肠毒素的排除，减轻中毒症状。
如无缓解迹象，甚至出现失水明显，四肢寒冷，腹痛腹泻加重，极度衰竭，面色苍白，大汗，意识模糊，说胡话或抽搐，以至休克，应立即送医院救治，否则会有生命危险。
