快好知 kuaihz

​夜猫族养生 常熬夜如何去除黑眼圈

眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们传情达意表达着我们内心的想法,可是你的眼眸是不是经常受到眼袋困扰,就算再想让人感受到你的魅力,却因为眼周阴云密布而影响它的闪闪耀人。

从我们良好的日常生活习惯做起,注意养生 ,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋 的产生。另外再结合着眼部保养品来消除浮肿眼袋,给你紧致双眸。配以滋补靓汤,由内而外,让光彩重新起航。

方案一:

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

方案二:

睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容 效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

方案三:

在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

方案四:

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

方案五:

对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:黑眼圈  黑眼圈词条  猫族  猫族词条  去除  去除词条  熬夜  熬夜词条  养生  养生词条  
综合

 卫生棉条怎么取 四步教程轻松取出

卫生棉条怎么取1、坐在马桶上,双腿分开。坐在马桶上可以防止经血滴落时弄脏地面。2、放松。取出棉条时,你不会感到疼痛。如果觉得紧张,可以试试深呼吸,或者读本杂质来...(展开)

综合急救

 ​骨折的正确急救方法

要先止血:因车祸、塌方以及高空坠落等情况造成的骨折患者,在强大的外力作用下还可能会造成其内脏的损伤,如肝脾破裂、脑外伤等。这些都会严重地威胁患者的生命。因此,在...(展开)