专家:生活水平高,易得乳腺癌
由南方都市报和博士整形共同发起的“关爱乳房健康公益性暨中华粉红丝带爱乳学堂”广州巡讲在广州隆重登场。在巡讲中,中华粉红丝带关爱书刊关爱健康顾问、中国社工协会防治乳癌专项基金副秘书长王国涛博士提出,令各位女士害怕的乳腺癌其实是富贵病,而中国是失去乳房最多的国家,这着实让不少在场女士大吃一惊。
乳腺癌是富贵病
王博士解释,乳腺癌是富贵病是指:您的小日子过得“小资”一点,生活过得舒服一点,就容易得这个病,这是全球共同的现象,不是中国一个国家独有的,我们知道在日本富裕家庭患乳腺癌的几率大概是贫困家庭患乳腺癌的7倍左右,一个国家生活水平高,一个国家的乳腺癌的得病率就高,全世界患乳腺癌最高的就是美国和欧洲,七八个妇女中就有一个得乳腺癌的,中国的北京、上海、广州和年轻的城市深圳正在朝这个方向走。
要定期进行乳房普查,早发现问题
王博士说,如何早发现早诊断乳腺癌呢?早期的乳腺癌不是靠摸出来的,而是靠专业的方法和专业设备查出来的。首先就要定期进行专业的乳腺癌的普查,普查要找有经验的医生摸一下,照X线,还有高频乳腺超声检查。
做了隆乳术也可以检查出乳腺癌
中国医师协会会员、博士整形博士张建军说,许多女性患者会问他,做了隆乳术后,做胸部检查如何发现乳腺癌,是否就无法发现了。张博士认为这是有特殊性的。硅胶是不通过X线的,因此要受影响,如果胸不垂直检查起来就有问题的,但是超声波检查和手触摸检查却是可以检查出问题的。如果要确诊的话还是要进行专业的检查,必要的时候要活检或者是取检。
●教你一招
三分钟乳房自检
王博士教大家三分钟的乳房自我检查的方法。一摸、二看、三通过。
摸,应该选择每月月经完了后的二三天的洗澡前和睡觉前,此时乳房最松软,摸起来易发现问题。
摸就是用左手摸右乳,用右手摸左乳,而且是伸出拇指、食指、中指平推平摸。摸的区域要从乳房外侧开始,摸的手势是Z形或者是转大圈或者是小圈。摸了外侧再摸乳房内侧和下方,之后摸腋窝,摸一下是否有小疙瘩,从腋窝到乳房不停地摸,还要看是否有乳液,还要摸一下乳头的后面,因为后面是发空的、没有脂肪的,如果满了或者是实了就要小心,摸了以后就要做记录,有月经的女士或者是绝经的女士都要选择一个日子摸,一年可以摸一二次,也可以摸十次八次,但是千万不要30多年来一次都没有摸过。
至于这三通过就是说做完以上两个步骤后,没有出现不良情况,则可以算是乳房自我检查通过了。
网传常喝牛奶会致乳腺癌牛奶含抗癌物质
网络传言称,牛奶中含有一种促进乳腺癌发生的因子IGF1,因此,常喝牛奶会导致乳腺癌发生。市妇幼保健院乳腺外科主任郭巨江说,乳腺癌的发病影响因素很多,包括遗传因素、肥胖、雌激素水平过高、不良生活方式等。他说,并无相关证据表明,喝牛奶会导致乳腺癌,相反,牛奶中含有抗癌物质,对乳腺癌有一定预防作用。
他说,我国开展了相关权威研究,证实豆浆对女性乳房有保健作用,喝豆浆不仅不会诱发乳腺癌,反倒能降低乳癌的发病风险。
保健品需慎用
易诱发乳房疾病
杨素梅说,值得注意的是,一些女性为留住青春和美丽,常常青睐于保健品、营养品,反倒容易诱发乳房疾病。她曾接诊过一名40多岁的女性,家中经济条件不错,听人说哈士蟆具有美容养颜、延缓衰老、滋补保健的功效,于是便隔三岔五就炖些哈士蟆吃。不料,去年体检时,竟查出乳腺癌。
杨素梅说,哈士膜含大量动物激素,因此高度怀疑,其患病与过量服用高激素的营养品有关。
她说,适量服用雌激素可缓解更年期症状,但在使用前最好找乳腺科医生检查,若没有危险因素则可用,但仍需定期检查。
常服避孕药,或诱发乳腺子宫疾病
杨素梅说,避孕药中也含有一定量的激素,现在不少女性常服用避孕药,也是乳腺癌高发的因素之一。
杨素梅说,避孕药中一般都会含雌激素和孕激素,长期服用对祛除痘痘不一定有效果,但很可能诱发乳腺、子宫疾病。因此,服避孕药治痘痘得不偿失。
绝经后,照样会得乳腺癌
杨素梅说,乳腺疾病与激素水平有一定关系,但并非必然的关系。有人认为,更年期后女性雌激素缺乏,不大可能发生乳腺癌。其实,绝经后,雌激素来源发生改变,乳腺癌照样可能发生。
她说,她曾接诊过一位84岁的离休干部,体检时发现乳房有个不小的肿块,不痛不痒的。“我都已绝经30多年了,应该不会有问题吧。”她并没在意。经病理检查证实为恶性病变。
杨素梅提醒,更年期的女性也应定期体检,如果是高危人群,建议一年或半年就应体检1次。已绝经但经常熬夜的,也建议一年或半年体检一次。40岁以上女性一般以乳腺钼钯检查为主,个别小乳房女性建议以彩超检查为主。