日前，央视一档节目《中国医药》介绍了中国的长寿之乡：浙江桐庐，全县人口预期寿命超过 80 岁。
● ● ●
黄芪有哪些功效？
一、益气固表
生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
二、补气养血
蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
三、降血压
现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。
● ● ●
常喝黄芪汤
防病保健康
黄芪的药用迄今已有 2000 多年的历史，它被誉为「脾为后天之本，补气诸药之最」，深得人们的喜爱。与 10 种药材的巧妙搭配，不但可以治疗百病，还能做成药膳，下面一起来看看黄芪的 10 款神奇妙用。
一、黄芪配丹参
1. 胸痹心悸：现在年轻人工作压力大，经常会感觉胸闷，呼吸欠畅，喝上几次黄芪丹参汤可以很好的缓解此症状。
2. 抑制增生：黄芪丹参一起使用对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。
3. 抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，多喝丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
二、黄芪配山药
1. 降低血糖：山药药性温和，也是滋补的药材，能健脾益气，而且能辅助降低血糖，对糖尿病日久造成的脾肾衰弱有很好的治疗作用。
2. 补气止血：气血是使我们保持年轻以及滋养皮肤的根本，也是女性美容很重要的物质，能够使得我们的皮肤颜色红润，如果气血足的话，那容颜难老。
3. 溃疡愈合：不小心摔伤碰上，可以用黄芪泡水喝，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。
三、黄芪配金银花
1. 清热解毒：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。
2. 慢性肾病：黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药对。
3. 皮肤瘙痒：常喝金银花水可以有效缓解皮肤瘙痒。
四、黄芪配益母草
1. 活血化瘀：广东的客家人，喜欢用新鲜的益母草煮汤，给生完孩子的女士喝，可以调理身体，活血祛瘀。
2. 防衰老：益母草含有多种微量元素。有效抗衰防老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。
五、黄芪配白术
1. 补充能量：如果感觉身体气虚无力，干什么事都提不起劲，这是「气虚」的表现，连喝两天黄芪白术汤，你会发现整个人非常有活力。
2. 抗氧化作用：白术能减少脂质过氧化作用，增强机体对自由基的去除能力。
六、黄芪配桑叶
1. 生发护发：常用桑叶洗头发的女性们头发长的都普遍快，因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长。男生也可以喝。
2. 治黄褐斑：取冬桑叶 500 克，隔水蒸煮消毒，去除杂物，干燥处置后备用。每日取 15 克，沸水浸泡当茶饮。
七、黄芪配当归
1. 调经止痛：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用黄芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。
2. 动脉硬化：当归还能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液中红血球的生长，补血养血。
八、黄芪配枸杞
1. 有效抗衰老：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素 E 、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。
2. 提高睡眠质量：枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。
3. 提高记忆：枸杞子被称为「智慧果」，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。
九、黄芪配麻黄
1. 降血压：很多高血压患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
2. 支气管炎：麻黄对对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎都会有不错的缓解和改善。
3. 外感风寒：季节交替时容易引发流感，喝黄芪麻黄汤，能有效预防各种流感病毒，老人孩子更要常喝。
1. 扩张血管：葛根素能改善心肌的氧代谢，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用于防治心肌缺血，心肌梗死等病症。
2. 失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用黄芪配葛根连喝几次，就能明显见效。
3. 美容丰胸：葛根粉为天然的植物雌激素，可以促进乳房的发育，保持身体年轻活力，嫩滑肌肤。
● ● ●
三种人群不宜服用黄芪
一、月经期间的女性
正在月经期间的女性不能服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。
二、怀孕期间的女性
怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害。
三、肺结核的患者
如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的。
别忘了告诉身边人，让好东西传递下去。
