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专家提醒夏季气候使腹泻高发

气候逐渐变热,预示夏季的到来,雨水的增多,随之各种细菌、寄生虫等致病微生物、病毒也异常活跃起来;食物变得容易腐坏;人们户外活动增加和饮食丰富的同时,遭遇胃肠道疾病的几率也骤然升高,例行的夏季腹泻高峰“潮头”已经到来。据专家介绍,腹泻大体上可分为感染性腹泻比如菌痢、肠炎等,以及非感染性腹泻或叫功能性腹泻,如消化不良引起的腹泻,着凉腹泻,无论是感染性还是非感染性腹泻,都容易在夏季发生,而且发病人群不分男女老幼。这和夏季的炎热气候以及人们在夏季的生活习惯有关。

细菌感染 人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染的食品(吃生的或未经煮熟的海鲜、鱼肉类等不洁食物),或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢,会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。是夏季常见的感染性疾病,每年高居我国传染病发病率首位。

病毒感染 人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状,临床特点为起病急,其发病率仅次于感冒,尤其是儿童更容易出现病毒性腹泻,是春、夏季预防的重点。

食物中毒 是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。其特点是:患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

饮食贪凉 夏天,很多人喜欢吃冷食,喝凉啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻;慢性胃肠炎患者胃酸分泌减少;在夏季饮水较多时,胃酸浓度低,不能有效杀灭进入胃内的病原微生物,易导致病原微生物入侵肠道而致腹泻、腹痛等胃肠不适症状。

消化不良 夏天饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

着凉腹泻 夏季炎热,人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉,腹部很容易受凉,致使肠蠕动增加而导致腹泻

旅游者腹泻 人们外出、旅游出现的腹泻、恶心、呕吐等胃肠疾病,旅游者腹泻也容易在夏季发生。“旅游者腹泻”的起始原因,就是因为出行者离开了自己熟悉的生活环境而去到完全陌生的地方,全身及敏感的消化系统都会发生相应的反应和变化,如:旅途劳累,作息、饮食规律被打乱,气候冷暖突然改变等,会造成体质下降;饮食结构更是与平素习惯截然不同,如:七成熟的牛排、生鱼片、生猛海鲜、地方小吃,味道迥异、酸辣生冷;尤其是一旦摄入被致病菌(如产毒性大肠杆菌、痢疾杆菌等)污染的食物,更会在几小时内出现稀水状便以及腹痛、发热、恶心呕吐、食欲大减等症状,尤其是在海边旅游时,许多人爱吃新鲜的海产品,而一些海产品中往往会带有细菌或病毒,不经常食用的人对它们没有抵抗力,容易出现腹泻,一些过敏体质的人还会出现过敏性腹泻,严重者还可出现脱水、发烧、便血的情况。还有水质不同的宾馆直饮水、啤酒饮料等等,都会因胃肠不适应而出现肠炎、腹泻

专家特别指出,旅游者腹泻没有性别、年龄和身体强弱之分。越是自诩“铁肚子”因而饮食毫无顾忌的人,越容易被腹泻“点中”,而对腹泻早有防备、处处小心的人,往往能够远离腹泻,保持一路健康。

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