女人什么东西用了超过三十次危害超级大呢？在生活中，威胁女人健康的因素有很多，其中，妇科病对女性健康威胁最大，那么，你知道常见的妇科病有哪些吗？女人应该怎样预防妇科病呢？下面我们一起来看看吧！
你的内裤多长时间换一次呢？很多人对于内裤的保质期没有概念，其实女人的内裤对健康影响是非常大，那么，下面就来看看吧！
内裤也有保质期？其中还暗藏健康的“机密”
对女性而言，内裤就像“亲密伙伴”，每天都离不开它。可是，女性朋友们是否知道？从内裤也可以了解身体的健康哦！
内裤也有保质期，清洗超过30次就该淘汰
女性每半年就应该更换新内裤。平时买内裤时，虽然没有标明保质期有多久，但不要以为就可以久穿不换，这有可能会为妇科疾病埋下隐患。
医生指出，女性内裤除了要勤更换以外，经常穿的内裤，清洗超过30次后就应该淘汰掉，若是久穿不换，容易让细菌有机可趁，藏进内裤中。
女性们都知道，内裤要经常换洗，才不会对下身造成健康威胁。不洗内裤或堆积起来后再洗，这样容易埋下妇科疾病隐患哦！下面来看看他们是怎么说的。
洗内裤那些事
女性月经来潮时，偶尔会把姨妈血遗留在内裤上，试想出现种情况时，你又是否不洗或直接扔掉呢？那么，内裤不洗对女性有什么危害呢？
1、易感染妇科疾病
有些女性喜欢把内衣内裤累积到一定量的时候再洗，告诉你，这样做的话，内裤容易受到细菌、螨虫的入侵，容易导致妇科疾病的出现。
2、清洗不到位，让女人很受伤
贪方便的人在清洗内裤时，随便搓一搓就可以晾晒了，这样清洗不到位就不怕让身体受到伤害吗？女性换下来的内裤，有我们肉眼所看不见的细菌、污渍，不好好清洗，受伤的还是女性自己。
除了要及时清洗内裤，还要注意这些
定期更换新内裤
就像前面所说，内裤穿太久了也不好。所以，为确保女性的下身健康，建议女性应定期更换新内裤，淘汰陈旧的内裤。
独立收纳内裤
为防止各种细菌、灰尘、污渍等微生物的打扰，建议女性们要用单独的收纳盒或收纳袋来存放。
有专门的生理期内裤
月经来潮时，难免会有霸气侧漏的时候，内裤沾上经血，会影响到内裤的卫生。所以，女性最好有专门的生理期内裤，尽量不与平时的内裤混合穿，这样可以保证下身健康及内裤的卫生。
内裤使用不正确也会让女人感染妇科疾病，因此，女人在平时应该注意自己的个人卫生，那么，你知道常见的妇科病有哪些吗？
常见的妇科疾病有哪些
功血
功能失调性子宫出血病是现代医学的病名，是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血，简称“功血”。
月经
一般在12岁左右出现第一次月经，也有在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫无排卵月经。
卵巢癌
卵巢癌是发生于卵巢组织的恶性肿瘤。临床上可出现下腹不适、腹痛、腹部肿块、月经紊乱、压迫等症状。
宫颈癌
宫颈部或宫颈管内的上皮细胞所发生的癌变。从组织角度可分为子宫颈鳞状细胞癌和未分化癌。
子宫癌
多指子宫颈癌。早期可无典型症状，晚期侵及直肠可有便血及直肠瘘等症，全身多合恶液质消瘦等症状。
葡萄胎
水泡状肿块，妊娠后胎盘绒毛滋养细胞异常增生，使终末绒毛转成水泡，水泡间连结形状如葡萄串一样。
宫颈炎
什么是宫颈炎？宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种，临床上以慢性宫颈炎多见。
尿道炎
尿道炎是一种常见病，多见于女性，临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。
乳腺癌
女性常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌是乳房腺上皮细胞在多种致癌因子作用下，发生基因突变，致使细胞增生失控。
妇科疾病如何预防？
女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。
但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。那么，妇科疾病应该如何预防呢？
1、常做仰卧起坐
运动是预防疾病的通用方法，多锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。
我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。
做仰卧起坐时也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。
2、适龄生育
有相关的研究资料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育过程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期。
3、定期进行妇科病检查
要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每1年检查一次，40岁以上妇女每半年检查一次。
4、注意饮食营养
想要拥有健康的身体，饮食是不可缺少的一部分，女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把体重控制在正常范围内，不要太胖也不要太瘦。
妇科疾病是让广大女人都十分头疼的问题，在生活中，想要预防妇科疾病首先得注意个人卫生，要多多参加锻炼。
结语：通过上文的介绍，你知道女人的内裤长期不换有什么危害了吗？妇科疾病是女性健康的头号劲敌，女人一旦感染妇科疾病，整个身心都不好了，妇科疾病不仅会对于身体造成影响，还会对女人心理造成阴影，因此，要多加预防哦！
