有瓜子牙咋办
我们常说牙痛不是病，痛起来要人命，这句话足以说明牙疼发作的难受程度，虽然牙疼不至于真的要人命，但人们却常常拿它没办法。瓜子牙就是指过度嗑瓜子造成的牙齿损坏，虽然损坏一点点不会导致牙疼，但如果听之任之的话很有可能会出现很多意想不到的口腔疾病，如牙髓炎、根尖病等。瓜子牙怎么办呢？我们一起来了解下。
1、牙齿有缺口之后最好要及时就医，确定最佳的治疗方案，现在有很多修复的办法，患者要根据自己的缺口大小选择适合修复方法。
2、发现牙齿有损坏之后，应该立即改正吃瓜子的习惯，包括板栗、碧根果、核桃之类的坚果也不能吃，除非你能徒手将它掰开，不需要牙齿出一丝力气。
3、修复完之后，要养成良好的用牙习惯以及保养习惯，毕竟受过伤害的牙齿更需要“关心”，这样它才能更好地为我们服务。
（1）烤瓷牙与基牙的接合处容易聚集菌斑，形成牙石，患者应注意清洁，除了日常生活中使用牙线剔除牙缝中的残留的食物之外，还要定期到医院检查。
（2）无论是哪种修复方法，在修复完成之后都不能咬太硬的食物，比如骨头、坚果、糖果等等。
（3）在刚刚修复完成的一个月时间内，牙齿会觉得有点不适应，有一种外物侵犯的感觉，这是一种正常反应，在刷牙、吃饭的时候要格外小心，尽量不要使用刚刚修复好的牙齿咬东西。
（4）牙齿进行修复之后，还是有脱落的危险的，除了因咬硬物造成的脱落之外，九成以上的牙齿脱落都是由于牙龈萎缩而导致的，所以在修复完成之后，要更加全面细致地保护自己的牙齿。
瓜子牙怎么修复
人的牙齿有牙釉质、牙本质及牙髓三大主要组成部分，如果长期嗑瓜子或其他坚果类的食品，容易造成切牙切缘牙釉质过度磨耗，甚至形成一个V字。不仅严重影响美观，严重的甚至会影响牙根，疼痛难忍。瓜子牙怎么修复吗？我们一起来了解下。
1、修复瓜子牙一般是用树脂材料修补，修补之后跟自己的牙齿颜色上能基本保持一致，但是却容易脱落。在完成修补工作之后，最好不吃任何坚果类食品，至少不能在原处吃，否则还会继续磨损。
2、一旦形成瓜子牙之后，即使一粒瓜子也不吃，牙齿也恢复不到原来的样子，所以最好的办法是如果发现牙齿因为嗑瓜子已经出现小小的缺口，就彻底“放弃”任何坚果，这样还有挽回的余地，小小的缺口不容易被人发现，也不会太影响美观。如果牙齿的开口很大了，不仅会影响自己的形象，而且会影响多种口腔疾病，此时，修复瓜子牙就势在必行了。
3、现在还有一种修复方法是瓷贴面修复，这种修复方法在操作过程患者不会那么疼痛，而且瓷相对于树脂来说更耐磨一点。
