脚跟痛，我们都不陌生，很多的朋友都可能有这种感受，就是在长时间的站立或者走路后，脚后跟非常的痛，但是今天我们所说的痛不是这种酸痛，而是脚后跟出现问题引起的疼痛，非常的严重，甚至痛得让我们不能很好的走路，引起这种脚后跟痛的原因有很多，那么到底是怎么回事呢？
跟骨退行性改变导致的骨质增生，或者老百姓通常所说的“骨刺”，也是导致脚后跟疼的常见原因之一。跟骨长“骨刺”，只有当“骨刺”长期存在，且长“骨刺”的跟骨长期负重或负重过大，引起局部充血和发生无菌性炎症时，刺激病变部神经，足跟才会痛，此时“骨刺”才成为致病的元凶。
脚后跟疼的原因：气虚不足，风湿入体。
脚后跟疼属中医“痹证”范畴，中医学理论：“肝藏血养筋，肾主骨生髓，气血不足则筋骨失养，肾亏虚则骨失所立，日久则致骨软形变”，肝肾虚亏，身体极易受风寒和风湿的影响，足跟受凉容易引发脚跟疼。平时需注意调节饮食和生活方式，调节情志，补肝肾、壮骨舒筋。中医药（足.跟 痛.宁消 贴）滋养脾胃，活络经络，消炎镇痛，祛风除湿，为目前选择较多的良药之一。
对于脚后跟痛，各位朋友可以照着上面的情况看看，是不是属于上面的那种脚后跟痛，如果实在的不能辨别，可以去医院检查一下，医院能很好的检查出你脚后跟痛的原因，并且，平时的时候也要保护好自己的脚，避免出现问题，爱惜自己的脚。
