在现在的社会生活中，自己咬到舌头也是非常常见的现象。我们都知道，在日常生活中，我们咬到舌头上，老一辈的都说我们是想吃肉了，所以才会去咬自己，有的甚至太过用力就咬出了血。其实她们的说法并不正确，引起这种现象的原因有很多，有些甚至和某些疾病有关。那么最近老是咬到舌头怎么回事？
一般的情况是上火，口腔粘膜增生，舌体肥大，容易咬到，喝些下火茶，多吃水果就能解决。还可能是因为压力过大，或是身体疲劳、休息不足，神经系统就可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，就容易咬到舌头。如果是老年人，就要警惕腔隙性脑梗死，它的前期症状就有爱咬舌头，经常发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果发现老人最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医
舌头与牙齿的故事偶尔碰碰被咬是正常的，但是经常性被咬就以下原因：
1、上牙包在下面的。多数人的牙齿是上牙包下牙。
2、舌头肥大。
3、夜咬牙症的人。
4、以上这些情况都会要到舌头。
5、湿热重的人。
6、吃饭话多等。
吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。
如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。
以下原因都有可能：
1、吃饭说话太多导致;
2、饭过烫导致;
3、舌头疼导致，上火原因;
4、天生舌头比普通人长导致。
对于上了年纪的人来说，吃饭或者说话时不小心咬伤舌头，应格外小心，如经常发生这种情况，可能预示脑梗塞。有关专家发现，有些已经出现脑血管前期病变的患者，由于中枢神经已不灵敏，所以当病变发生在大脑左侧时，可能会频繁咬破自己的舌头，而患者的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的。
专家提醒，很多脑梗塞患者发病初期并无明显半身不遂症状，只是出现一侧口角流涎、咬舌头、精细动作差等一些不易被察觉的轻微症状，容易让人忽视，而失去治疗的最佳时机。
年轻人偶尔咬到舌头，以后多注意一点就可以了，要是经常咬到，去医院看看是不是唾液腺囊肿了
看了上述对于最近老是咬到舌头怎么回事的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。关于最近老是咬到舌头的介绍有很多，我们要正确认识和掌握有关这方面的知识，并根据病因寻找适合自己的方法去进行针对性的改善和治疗。不要忽略这种症状的出现。
