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​如何防止冻疮复发呢

如何来防止冻疮复发的现象呢?很多人一年长了冻疮之后每年都会患上冻疮冻疮给人带来的危害真是太大了,如果长了冻疮的话,首先患处肯定会有很严重的疼痛,而冻疮长了第二年冬天的时候就很容易复发,我们必须要了解防止冻疮复发的相关知识,这样才可以避免冻疮的发生,那么如何来防止冻疮复发呢?

民间素有“一年生冻疮,年年生冻疮”的说法,一旦惹上冻疮,即便天气转暖后可逐渐消退,然而到了第二年也依然难逃劫数。

邓列华主任指出,冻疮虽然顽固易复发,但只要做好预防措施,也可以有效阻止其发作。对于容易复发的人,冻疮预防的最佳时机应是在入冬前就做好准备,不要等到天气变冷,冻疮发作以后,才想起保暖防寒:

一、加强体育锻炼,早晚做手足运动,避免长时间坐立,可促进血液循环,提高机体对寒冷的抵抗力。

二、注意防冻保暖,出门戴好围巾和手套,避免皮肤长期暴露于寒冷环境中。

三、注意防潮去湿,少穿或不穿过紧鞋袜和手套,以利气血流通减少排汗。如不得不接触潮湿环境时,可在接触部位先涂些凡士林。

四、从寒冷环境回到室内时,不宜立即用热水浸泡受冻部位,应用手互相揉搓,促进血液循环,使皮肤温度逐渐升高。

五、积极治疗贫血、营养不良等原发病,可降低冻疮复发机率。

如果用这样的方法来防止冻疮的话,那么才会有很好的改善效果,预防冻疮就是要先学会保暖,在冬季的时候要多用热水,而不是用冷水,冷水是很刺骨的,也不要经常给自己吹风,冬天的时候多穿点,穿厚点,这样也是可以预防冻疮的,冬天的时候可以给自己烤手,用暖火炉,但是烤火的时候要注意安全。

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