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手上4个补肺穴,每天按揉10分钟,增强免疫力...

很多人一听到穴位都会觉得很神奇,不同的穴位有着不同的功效或者是作用。在我们的手上就分布着四个补肾穴,每天按大概十分钟左右就能够远离感冒肺炎,或者是支气管炎。

一、鱼际

鱼际穴位于人手掌正面的拇指根部,一直延伸到根部这个部分,我们将手伸开手掌明显突起的那个部位,就是鱼际穴。中医认为这个穴位和我们的呼吸器官有着很大的联系。每天按摩这个穴位的话,就能够起到鼓舞肺气的作用。这样我们的呼吸就会变得更加的顺畅,也能够减少类似于肺炎这种疾病的发生。

二、肺经穴

这个穴位位于手掌的无名指,从指尖一指到指根。如果着凉了的话,能够够补足肺气,这样就能够将寒气驱除体外。

三、精宁穴

如果你的嗓子有痰,总觉得有异物的话,就可以按压这个穴位,每次按五次左右就可以了。

四、太渊穴

有的人上楼梯或者是长时间走路的话,就会感觉气喘呼吸不上来,还有就是经常咳嗽的人,这些其实都是由于你肺气不足所导致的,所以我们就可以通过按压,来疏通肺经,让我们的肺气也变得更加的顺畅。

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