著名中医心血管病专家、国家级名老中医 郭维琴
入秋以后，又到了心脑血管病的高发期。这个季节推荐饮用黄芪山楂饮，益气又活血，堪称防治心血管病的良药。
黄芪山楂饮
★ 药材
黄芪 20克、山楂10克。
★ 用法
用冷开水冲洗后，放入保温杯用沸水400毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可再加沸水，共可冲泡两次。
补气之王
芪是百姓经常食用的药食同源的药材，清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”。
祖国传统医学在长达2000多年的实践经验中，总结黄芪的作用并将其用作增进能力和抵抗疾病的良药。
现代医学研究也表明，黄芪不仅能扩张冠状动脉、改善心肌供血、提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
山楂
活血化瘀
黄芪是补气之最，人体气力足后就会加速血液运行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益气活血之效。此外，山楂还具有降血脂、降血压、强心、抗心律不齐等作用。
▲ 适用人群
① 气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。
② 久坐久视、脑力体力消耗大、易感冒、脂质代谢异常、脂肪肝等人群。
一般人群也可以常服，能够起到预防心血管疾病的作用。
▲ 注意事项
① 宜白天服用，睡前少服。
② 不同的季节配伍不同：春夏季节加生姜10克，秋冬季节加枸杞10克。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。
③ 宜保温杯泡服，不宜煎煮，让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮，关键之处在于闷泡。
文中图片来自网络 / 编辑 || 李璐
