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众所周知，心脑血管疾病已成为威胁中老年健康的“头号杀手”。
那么，当医生、大众都在谈论“心脑血管”时，到底在谈什么？当然是防治！
人们似乎“揪出了”很多心脑血管疾病的幕后推手，比如，抽烟、肥胖、饮食不当、“三高”等等，但普遍忽略了一个病机：血瘀。
血瘀：心脑血管疾病的重要诱因
首先要搞清楚，血瘀是中医的概念，简单来说，当血液运行不畅，或者运行受阻，不能及时消散，被迫淤积在经脉或器官某一处，呈现凝滞状态，都叫血瘀。
人一旦气血受阻，身体重要的组织器官可能会供血不足，处于缺血缺氧状态，严重的就会出现血液停滞，从而有了血栓、梗阻，导致心脑血管疾病；
比如脑卒中、冠心病、高血液、高血脂、糖尿病等，换句话说，有血瘀证的人群，更要警惕心脑血管疾病。
血瘀证的常见症状
脸色晦暗，嘴唇青紫，脸上有黑斑，眼周发黑；
舌质紫暗，有瘀点或片状瘀斑，舌下青筋怒张；
皮肤干燥、脱屑、肌肤甲错；
月经紊乱、痛经、色黑有血块；
肢体麻木或偏瘫，静脉曲张；
脏器肿大或肿物包块；
固定性疼痛、刺痛或绞痛。
三七西洋参粉：活血化瘀，保护心脑血管
血瘀的治则自然是活血化瘀，养生君为大家推荐一个小方子：三七西洋参粉。
原材料：
三七粉、西洋参粉各等量，如三七粉10克，西洋参粉10克。
用法：
