1、看你的舌质绛红-阴虚，舌苔发紫舌根下静脉血管粗黑-体内严重淤血，寒淤 肝胆区域隆起，舌头尖-肝气郁结。常表现为失眠多梦，五心烦热，精力不济，口干舌燥，皮肤干燥，盗汗，等等， 体内的寒淤可是癌症的温床。就好比一个又潮湿又不通风透气的环境下，是非常容易滋生的细菌的道理，建议先去检查一下，内脏可能滋生有什么东西。
2、看你的舌苔，身体的脾阳很虚，心肺有热，为笑话不够好，肾虚，气虚多汗，可能怕冷乏力，有失眠的可能，而且脾虚湿气重，胃肠功能很不好，易腹胀消化不良，还会有怕冷，下肢发凉。一般可以通过服用一个参苓白术散的中成药就可以达到治疗的效果了。这个专门针对这个脾肾阳虚的，山药是药食同源的东西，有健脾的作用，平时也可以多吃点。
3、看舌苔你肝脾两方面的问题都还不小脾虚，肝气不舒，血於，可能还怕冷，大便不成形，精神不太好，不充沛。还可表现为胸胁胀满窜痛，喜嗳气，情志抑郁，食谷不化。按中医也属于肝郁脾虚范畴，另外主要与气滞有关。建议可使用一些如香砂养胃丸，健胃愈疡片之类中成药调理。
4、看舌苔你很是怕冷，脾肾阳虚甚，脾胃虚寒有湿，经常会有浑身无力，肾虚严重，没有性欲望，懒动没有活力，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷等症，似有伤精之嫌，容易抑郁自卑等。
肾阳虚、脾胃虚寒，你的病情分析的话这是脾虚和气血不足引起的，你的情况建议可用人参健脾丸，金匮肾气丸调理治疗。期间一定要忌生冷食品,适当吃牛羊肉有一定帮助。
