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【长期失眠的三个名方】

1、归脾汤

症状】入睡困难、多梦易醒、醒后不能再次入睡,以及伴有心悸健忘、面色萎黄、神疲食少、头晕、肢体困乏、腹胀、大便不爽、舌淡苔薄白等症状的患者。

【组成】太子参15克、白术15克、黄芪12克、当归12克、远志12克、茯苓15克、酸枣仁15克、生龙骨30克、生牡蛎30克、枳壳9克、生大黄3克、甘草3克。

【用法】一副药煎1次,分早、中、晚3次服用,每次150毫升。

2、丹栀逍遥散

症状】因各种琐事烦劳而引起的情志不遂、易怒、口干口苦、大便乾、小便黄、舌红苔黄、情绪不稳则加重等症状者。

【组成】丹皮12克、栀子12克、柴胡12克、白芍15克、白术12克、当归12克、茯苓和茯神各15克、生龙骨30克、生牡蛎30克、夜交藤15克、合欢皮12克、郁金12克、生大黄3克、甘草3克。

【用法】一副药煎1次,分早、中、晚3次服用,每次150毫升。

3、交泰丸

症状】由于经常饮酒、嗜食肥甘厚味之品,出现心烦焦虑、难于入眠、心悸多梦、烦渴欲饮、大便不爽或干结、舌红苔少或黄腻等症状的患者。

【组成】黄连6克、肉桂3克、川芎6克、知母12克、生龙骨30克、生牡蛎30克、酸枣仁15克、柏子仁30克、生地15克、当归12克、陈皮12克、生大黄3克、甘草6克。

【用法】一副药煎1次,分早、中、晚3次服用,每次150毫升。

食欲正常者在饭前半小时服用,食欲不佳者则宜在饭后半小时服用。一般情况下,中药治疗需要用药1~2周,病情严重的要适当延长。

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