如今，很多人都非常紧张，往往睡不好，头发长白了。你知道有一种很好的方法可以让我的白发最终变成黑色吗？你知道白发怎么变成黑发，有什么好吃的吗？事实上，有很多方法可以治疗白发，但是没有多少人可以坚持，所以如果你真的想要治疗白发，你应该认真研究白发和黑发。办法！
生姜水中含有大量姜辣素等生物活性物质，经常使用其洗头发的话就可以刺激毛囊的生长，从而可以起到生发护发的作用，长期坚持下去就能让头发变得乌黑发亮，而且能避免发质因烫染发而受到较大的损伤，同时也能有效防止出现脂溢性掉发脱发等一类比较严重症状
旱莲生姜古法
材料：墨旱莲500克，生姜30克，适量0.665a。
墨旱莲草是冷的，具有滋阴和滋养头发的功效。添加生姜可以增加阳气，而蜂蜜则缓慢，这可以使药物缓慢起效。这种方法适合年轻人，头发逐渐从棕色变为白色或白色，这通常被称为“少白头”。同时，它们易怒，易怒，并且头部有热和干燥等一般症状。
用法用量：先将两种口味煎至20~30分钟，丢弃渣取汁，加入蜂蜜熬膏。每次一匙，每天3次，开水，15至20天为一个疗程。
民间骨皮黑头发
材料及制法：取枸杞的根皮6～10克，加水1000毫升煎煮，滤汁待温饮用。每剂分3次喝完。每日1剂。
枸杞的根皮又叫地骨皮。入肾经，古人认为它有“变髭发，益气血。令终不白，益补肾气，但黑润而已”的良好功效。
桑白皮乌发
将桑白皮10克研碎。加水煮沸5～10分钟。待温后取汁湿敷鬓发。每日3～5次。桑白皮可清肺火。乌须发，长期坚持可让白发变黑。
