在许多美国家庭中有一样很特殊的东西，就是急救包。因为许多美国父母想让孩子明白一个道理：生死危急关头，如果手边有点水，有点药，有点光亮，那么也许命运就会截然不同。那么，美国人的急救包里具体都有些什么呢?
个人信息类
逃生手册：主要教你怎么逃生，根据各自国情、地区的情况撰写。
信息纸：其实一般的便条纸即可，上面写好个人信息，紧急情况下的联络人。
DVD教材：是教你怎么逃生的，比较形象，平常可以收看。
求援类
口哨：吹肯定比喊省力。
荧光棒：没错，就是看演唱会用的那种。
照明类
应急蜡烛：大小和普通蜡烛差不多，但燃烧时间要长好几倍。
手摇发电手电筒：蜡烛点完就没了，黑暗会夺走镇定和理智，所以手摇发电电筒是急救包里的必需品。别以为是一台发电机，其实它很小巧，手电底部有个小摇柄，摇动数下就有光亮。
生活用品
应急毯：防水防寒防蚊虫，有不同大小的尺寸，摊开来面积不小，但折叠起来塞在急救包角落里，不占地方，适用各种野外天气。
暖手包：一个迷你的暖宝宝，茶包大小。
一次性雨披：有保暖、防雨等多个功能。但要记住，一定不要买那种比垃圾袋还要薄的。
一次性帐篷：可供短期户外避难用。
防水袋：装一些不能碰水的物品，如手机、数码电子产品。
水袋：一字之差，却是两样不同的东西。如果在野外遇到危急情况，可以从河边运水，还可以接雨水!
水壶：普通塑料水壶即可，请注意水壶的密封性。
免洗消毒液：不用水洗的便携消毒用品。
铝碗：户外野营用的，铝导热快，又轻。如果能吃到加热的食物或水，不但能更好恢复体能，而且更卫生。
灰色布基胶带：比普通透明胶带要结实，黏性强。
卷筒纸：可以把纸芯抽掉。
垃圾袋：把生活垃圾、粪便装起来，可以尽量保持环境整洁，避免二次污染。
净水器：灾难中最大的威胁之一是没有水，有了小型净水器，能将自然界的水等净化后直接饮用。
医药包：包中包。有洗眼液、三角绷带、医用消毒绷带、医用手套、剪刀、口罩、基本药品、针线包等20多件东西，医药急救包“包中包”，里面的东西可以供你自己做个外科小手术。
工具类
防水火柴：火柴头上有防水蜡封，防潮，塑胶盒包装，火柴柄也比一般的要粗、长。另外，还有金属的防水火柴。
5米长绳：可以用来逃生、捆扎等多种用途，甚至可以捆在身上御寒。
劳动手套：不论哪种灾难，总有可能受困在狭小封闭的空间里，在救援人员到来之前，自己动手挖吧。在日本，棉线手套的指部通常有耐磨的橡胶指垫。
扳手：这个就不用说了吧。
多用折叠工具刀：这个也不用多说。如今是不流行了，早些年头，不少男人还把工具刀、传呼机、玉佩等一堆玩意挂在腰上呢。
折叠铲：带柄，铁制，小小一把铲子，可以挖开希望之路。
逃命的时候，什么都不要了，但人和这个包无论如何也要带上。
