快好知 kuaihz

女生最适合练习哪种防身术

女生最适合练习哪种防身术?女子防身术真的能防身吗?怎样才能让自己学到最好的防身术呢?下面让本站的小编来告诉你。

我们不能盲目的练习各种流派的防身术,而要看你的自身条件和客观环境。首先体质弱了练什么都白搭。其次,你周围要有合适的教学、训练场所:比如你周围只有比较正规的散打馆,就不要考虑去学什么泰拳、永春、巴西柔术之类。因为自学格斗术非常容易走弯路,必须有人指导,如果没有合适的教练和正规训练场地,几乎没有可能练好。最后还要考虑个人兴趣喜好,比如你喜欢用拳,那么尽量别找注重腿法、纠缠技术的流派。因为业余爱好者精力有限,而练好一项技术非常耗费时间和精力的事情。如果不能选择自己喜好的技术,很可能没有足够的动力去练习,最后导致学艺不精。最后说一下国内常见的流派:

1、散打,首先推荐这个。因为多数城市都有正规的训练地点,在网上可以搜搜。中远近三中距离都有攻防手段,比较实用。

2、跆拳道,很流行,但也鱼龙混杂。一般而言都是注重腿法,而且是针对奥运跆拳道规则的那种,学实战的话不推荐。(有些人会说跆拳道不只有腿法,但是跆拳道馆的教练一般不会组织学员进行那种规则很开放的比赛,也就是说一般人学到的能用于实战的跆拳道技术只有腿法,而且是那种在打架中很容易受到限制的腿法)。

3、拳击;比较容易在短时间内形成战斗力。不过同样要找专业教练。

4、中国跤:部分地区有教学的,门派传统不错,挺实用。

5、柔术:个别大城市有正规训练馆,小地方的肯定是山寨。

6、咏春、形意拳:先去训练地点看看他们打实战是不是动真格,有没有学院在训练时受伤(有的话说明这个地方还过得去)。

但是女子防身术真的能防身吗?如果不能,那么如果你自身安装一个防狼报警器,就会对自身的安全大大的提升了许多

上面就是由本站的小编为你介绍的女生最适合练习哪种防身术。你是不是也了解了一下呢?想要了解更多应急防身知识,请多多关注本站,我们会有更多的防狼报警器知识与您一起分享。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:女生最适合练习哪种防身术  防身术  防身术词条  练习  练习词条  适合  适合词条  女生  女生词条  
急救

 肋骨骨折如何急救

  一、观察  1.神志是否清楚,口鼻内有无血、泥沙、痰等异物堵塞。  2.前后胸有无破口。  3.肋骨骨折有没有呼吸困难。  4.有否血胸和气胸。  二、判断...(展开)

急救

 美短心脏病发作怎么急救

对于爱猫人士来说,总会有自己喜欢的品种,如果你买了美短,发现美短属于很容易得心脏病的品种,一定会十分担心自己的猫猫会得心脏病。那么,美短心脏病发作怎么急救?一起...(展开)