心脑血管病发生前数小时甚至一个月之内会出现一些先兆症状,如手肿胀、口歪眼斜、突然头疼、说话不清、全身发热等,这些先兆症状就称之为小中风,一旦发现具备小中风先兆症状再结合头ct检查明确如果已经确诊,需要应用活血化瘀,营养脑细胞,降血脂等药物治疗。同时要注意清淡低盐低脂饮食,多吃水果蔬菜,多做肢体功能恢复锻炼。还是有希望恢复恢复的。那么有很多小中风患者经过一段时间治疗和调理后依然会存在手肿胀的问题,接下来小编和大家一起探讨小中风症状手胀怎么办,请看一下分解。
专家说小中风后手胀与饮食护理不当的局部水肿或进行康复运动后劳损性水肿有关,可以服用维生素b1、腺苷钴胺片、活血通脉片等药物,配合热敷按摩等理疗综合调理,多能缓解。
小中风发生后,注意平时生活规律,应调节起居活动,适应生物钟。早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使四肢肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,以适应起床时的体位变化,避免引起头晕。然后慢慢坐起,稍活动几次上肢,再下床活动,这样血压不会有大的波动。
在温水洗漱后,饮白开水一杯,冲洗胃肠,降低血液粘稠度,通畅血循环,降低血压。另外还应做到每日中午小睡片刻,即使睡不着,也应闭目养神,晚上按时就寝,睡前温水泡脚,然后按摩双足及双下肢,促进血液循环。
有过小中风后,应注意适当晨练,不宜做剧烈运动,跑步、登山均不可取;散步、作柔软体操、打太极拳,可根据个人的具体情况选择,不可过量;同时一定要做到摒弃恶习,戒烟、忌酒、勿饮咖啡,更不要长时间打麻将;在排便时切忌屏气用力,否则有诱发脑出血的危险;多吃蔬菜、香蕉和纤维素多的食物,克服便秘。
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