晒伤的初期症状是被晒的部位微红还有轻的痛疼、瘙痒、刺痛，如果严重的会出现红斑、水肿甚至水疱的急性皮肤炎症。如果被晒伤一定要及时的处理，一般几天就会没事了，那怎样防止晒伤呢？夏季太阳变得毒辣，防晒霜是必不可少的防晒用品，所以在出门前三十分钟就要擦上防晒霜，这样才能达到好的防晒效果，一般防晒效果都是维持在3—6个小时，所以要及时补擦防晒霜，这样才能防止晒黑；外出使用遮阳伞应该是女孩子夏天包包里的必备，在室外可以起到遮阳防紫外线的作用，避免阳光的直射给皮肤造成伤害；防晒衣也是夏季不可少，如果你是电驴一族，用遮阳伞就很不方便，所以穿上防晒衣亦可以很好的防止皮肤晒伤，下面一起来具体了解一下晒伤能喝酒吗？
当然不能喝酒的，太阳晒伤了，本身就得吃清淡的饮食，并且尽量不要上火，不要吃刺激的食物，不然容易引起感染。有些人在晒伤的情况下，会有皮肤痛痒难耐的感觉，所以想用酒来缓解，如果只是轻微的晒伤的话，喝点小酒（啤酒，低度酒）是没多大问题的，但如果是中度、重度或更严重的晒伤（就是烧伤），喝酒只能是得不偿失。身体有点不舒服的情况下，还是忌口点好。
1、晒伤后不能吃的食物有：油腻的（如奶油、肥肉、油条）、腥荤的（还是肥肉、蟹等）、酒类（轻微晒伤，啤酒问题不大，白酒等高度酒要杜绝）等。饮食应该遵循清淡原则，多吃新鲜水果和蔬菜，多多补充维生素及蛋白质，加快皮肤修复的速度。
2、晒伤后建议多吃富含维C的食物，可以有效修复皮肤的损伤：如草莓、木瓜、西兰花、橙子等。另外，西红柿和胡萝卜也是很好的选择，因为含有大量的番茄红素，具有光滑皮肤的功效。豆腐、豆浆等豆制品也是可以的。还有，鱼类也是不错的选择，应该听过吃鱼可以养颜吧？就是因为鱼肉可以让皮肤更年轻。
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