快好知 kuaihz

​姨妈是黑色的怎么治疗

月经的情况代表这女性朋友的身体机能情况,很多女性都非常重视月经,但是由于各种情况导致很多女性出现月经不调的现象,甚至有部分女性还会出现经血是黑色的情况,由此她们当中的不少人都十分担心自己的身体健康问题。那么经血是黑色的我们该怎么办呢?下面就让小编给女性朋友介绍几个治疗经血黑血问题的方法。

1、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

3、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

5、可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果.例如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。

女性朋友发现自己的经血是黑色的时候,就必须紧急采取上述的方法进行治疗。同时女性们也要在日常生活中注意自己的身体情况,要保持乐观的生活态度和均衡的饮食习惯。最后小编祝愿大家身体健康。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​姨妈是黑色的怎么治疗  姨妈  姨妈词条  黑色  黑色词条  治疗  治疗词条  怎么  怎么词条  
女性

 ​青春期少女自慰的危害有哪些

青春期少女自慰的危害有哪些少女自慰好吗?专家介绍,由于少女的生理及心理都不够成熟,经常自慰的话容易对身心造成危害。具体有哪些危害呢?详细如下:1、对心理上的危害...(展开)

女性

 ​阴道深处疼怎么办

现在很多女性朋友因为私生活的紊乱导致了很多性器官的疾病,要说阴道深处疼,现在很多女性都有这样的感觉。这个虽然对女性的日常生活无法造成很明显的困难,但是女性感觉到...(展开)