对于女性来说,子宫是非常重要的器官,与女性的身体健康息息相关,而且如果子宫出现问题的话,那么也会影响到孕育下一代。在生活中,女性子宫疾病也是比较多见的买,比如子宫内膜异位症,这种病就是因为子宫内膜生长在了子宫腔之外,进而出现的病变以及一些症状。那么,子宫内膜异位症能通过做B超检查出来吗?
内异症如果形成明显的包块了,可以通过B超查出来的,否则,只有根据症状,还有其它的检查来确定了。
1、减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛,建议妇女避免咖啡因。
2、天然药草当归、覆盆子叶、西伯利亚人参等对子宫内膜异位很有帮助。
运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量,可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡,这是天然的止痛剂。采取温和的运动,例如走路,因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。
3、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸,这种物质能抑制前列腺素的制造,是天然的抗前列腺素良药,多吃有益。
4、指压疗法你可以用指压法缓解疼痛,有两处穴位,一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处的三阴交穴,另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部的合谷穴。要注意尽量用力压才可以起到效果。
5、热敷及多喝热饮躺在床上休息,用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部,可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。
6、补充营养素①
维生素e协助荷尔蒙平衡,加强免疫力。豆类中含有大量的维生素e。②维生素b群及泛酸(b5)每天3次,各100毫克。能够促进血球的制造及荷尔蒙平衡。③维生素c和生物类黄酮每天3次,各2000毫克,帮助组织复原。④钙箝合剂及镁1500毫克和1000毫克,睡前服用。提供矿物质。
对于子宫内膜异位症患者来说,应该多吃一些补血补虚的失误,这样就可以缓解一些疼痛的症状。干果如果想吃的话也可以随时吃,比如核桃或者是桂圆等等,都是很不错的益气养血食物。此外,也可以多吃一些蛋类食物以及谷类食物。