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​阴道里面很干燥该怎么办呢?

阴道可以产生很多的分泌物,尤其是在性生活的过程中,随着伴侣的爱抚、前戏等动作,都会使得女性的阴道开始分泌润滑的物质,促进阴道的润滑,同时也使得男方能够顺利的进入,不然的话感到十分的干涩疼痛的。但是女性的阴道如果太干燥的话就不容易进入了,这样肯定会影响到夫妻之间的性生活,那么阴道干燥怎么办呢?

导致阴道干涩的原因大概分为以下几种:

心理压力:工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩

过度清洁:不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩

饮食不均衡:除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

性兴奋不足:女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩

内分泌失调:过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

阴道炎:如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会让女性疼痛难忍。长期强忍痛楚还给她们带来更多的麻烦。

阴道干燥的女性千万要放松心情,不可过分的焦虑、烦恼。不然内分泌紊乱的话更容易引起其他各方面的不协调,也会加重问题。同时,作为丈夫也要把前戏做足了,对妻子充分的爱抚和心理的暗示应该会起到一定的作用的。

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