我们都知道男性和女性的身体构造是有很大区别的，其中子宫就是女性独有的生殖器官，同时也特别容易出现疾病，其中子宫下垂就是比较常见的妇科疾病，出现这样的疾病想要得到彻底的治疗，我们平时生活中一定要特别的注意，否则极容易导致子宫脱出体外，会对女性带来非常大的伤害，下面一起了解下子宫下垂注意事项有哪些。
（1）卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高至二块砖的高度。
（2）产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。
（3）避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
（4）保持大小便通畅。
（5）及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。
（6）哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。
（7）适当进行身体锻炼，提高身体素质。
（8）增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、莲子、大枣等。
（9）节制房事。
治疗
因手术后对再次阴道分娩有一定影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。
1.子宫托治疗
（1）子宫托适应证 子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用。
（2）宫托型号 以稍大于生殖（耻骨尾骨肌）裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。
（3）使用时间 一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。
上面就是对子宫下垂注意事项有哪些的介绍，在遇到这样的症状女性朋友一定不要拿自己身体健康开玩笑，平时在生活中一定要保持自己私处卫生干净，并且饮食上一定注意营养的均衡，在身体没有得到治愈之前一定要避免同房。
