伤害发质的行为1.洗完头直接吹
刚洗完头，满头发还湿答答、滴水的情况下，不建议直接吹头发，会使头发因为突然接触吹风机的高热而受损。应该用毛巾以按压、轻拍的方式，将头发表面的水分拍干，切记别用搓的，搓头发会容易造成发丝毛躁。
伤害发质的行为２：吹风机贴近头皮
不少人为了缩短吹头发时间，温度开到最高贴近头发、头皮吹，或是将头发卷在梳子上，让吹风机的吹嘴直接接触发丝，但是约翰霍普金斯大学医学院皮肤科教授蕾贝嘉卡辛指出这样的方法，会使头发严重受损尤其是发尾，正确应该要与吹风机间隔30公分距离最为适当。
伤害发质的行为３：同一侧吹太久
有些人习惯先吹干一侧的头发，再换另一侧，容易造成发丝过热，应时不时换边。东方人因脸型关系，头部两侧特别凹进而最塌，从两侧头皮开始吹，可以利用手伸进头发中，吹嘴朝着头发里层吹，能快速将头皮吹干、发根吹蓬。
伤害发质的行为4：不清楚冷风用途
一般会建议粗硬发吹风机温度先调到最高约100°C；细软发则是先用80°C，吹到八分干再调整至冷风吹整。台湾气候潮湿闷热，头发塌得快，冷风吹发好处可收缩毛鳞片让发质更柔顺，并且有关闭头发角质层的作用，将刚刚以热风吹出的头发定型，特别是机车族，怕发型维持不久可以这样试试。
伤害发质的行为５：吹风机太廉价
老旧式的吹风机可能无法调整温度，吹到头发有「烧焦味」温度超过100℃，长期下来会损害头发和头皮。多段式的吹风机对头发比较友善，因为每个人发质有所差异，粗硬发与细软发需要的温度也不同。投资吹风机和梳子等吹整工具上，不仅能使发丝光泽加倍，减少对头发的伤害，做起造型也会蓬松、持久。
