第一次烫发要注意什么
了解自己的发质。在烫发之前要对自己的发质有个基本了解，尽量选择适合自己的烫发方式。发质不好的人烫完发后更要懂得自我护理，烫的头发要比一般头发脆弱的多，一定要坚持护理，不然头发容易死或者分叉。
一般来说，离子烫的在烫发后三天就可以洗头了，而卷发烫后两天也就可以了，过早的洗发会使烫发的效果大大降低。为了不影响卷发烫的发型的形状，一周内要尽量少用梳子，并且洗发后让头发在室内自然风干。扎发的时候也要切记根据自己的发型卷向盘起。在烫发的过程，使用到的烫发药水会把头发大部分的营养破坏，导致头发营养大量流失。因此，洗发的时候要注意尽量使用温水洗头，并且要配合能够补充头发营养的洗护产品，这样才能让头发快速恢复原来的能量和活力。
烫的头发睡觉怕压吗
烫的头发睡觉怕压，烫过的头发会有蓬松感，而在睡觉的时候会压到头发，第二天早上头发便会失去蓬松感，所以烫过的头发肯定是会怕压的，不过这种情况是在所难免的，不需要过于在意，重新做造型便可以了。很多人烫完头发都会遇到一个问题，那便是怕头发被压到，然而这种问题是不可避免的，只要睡觉头发一定会变形，但它并不会影响造型，稍微梳理一下又会恢复到原先的模样。
哪些人不能烫头发
头发有疾病者：患有头皮，头发的一些疾病患者，如头皮上长疮，头皮发炎，头发大量脱落者，以及头皮屑多，发质差，头发分裂分叉等发质差者，不宜烫发。
露天工作者：长期露天作业或经常暴露在烈日下的人，这些人的头发易受阳光中紫外线的损害而变质，以致头发干燥脆弱容易折断，烫发本身就会伤害头发，使头发干枯开叉，这类人群烫发无疑是让头发伤上加伤。
过敏体质者：有荨麻疹，湿疹，过敏性鼻炎，支气管哮喘等疾病的过敏体质者烫发要小心，最好不要在这些病症发病期间烫发，此外对已知冷烫液过敏或有其他化妆品有过敏反应，特别是有炎症反应者，也不宜烫发。
