头发毛躁的人适合软化。对于发质比较差，剪头发经常呈现出干枯毛躁、分叉断裂，或者是频繁烫染头发的人更适合软法头发的方法。头发因为发质差，对药水的吸收比较好，那么直起来比较容易。其次，软化对头发的伤害要比拉直头发小的多，非常适合受损发质，同时效果比较自然。
软化和拉直的区别
1.软化和拉直头发都让头发呈现柔顺、服帖的效果，拉直头发是一种垂直的发型，照顾到了每一根头发，让头发有一种工整简约的感觉。软化头发呈现出来的效果比较自然，服帖，而且它比拉直多了几分光亮感。
2.软化头发比拉直头发少了定型的步骤，软化没有拉直那么的直和顺，但是软化会比拉直自然。
怎么护理毛躁的头发
无论是拉直还是软化，头发都需要护理，因为即使伤害再小，对头发也是有伤害的，需要对头发进行完好的护理。
1.换丝质的枕套
如果头发毛躁且分叉得实在厉害，最好换一个丝质或缎质的枕头或枕套，因为这种材质对头发的摩擦力相对来说比较小一些。
2.减少烫染，勤剪分叉
烫发染发都会对头发造成大损伤，应该的减少烫发染发，头发中受损严重的部分并要及时剪掉。
3.正确选择洗发水
对于干枯毛躁的发质，在选择洗发水时，应对选择碱性较弱且滋润性强的洗发水，并且在洗完头发后搭配上护发素或者发膜，增强头发柔顺度。
4.勤做头发护理 补充发丝营养成分
使用发膜或护发精油来补充头发流失的养分，每次洗完头后都要涂抹护发精油，坚持一周一次发膜护理，让养分堆积，头发才逐渐能够得到改善，恢复弹性和光泽。
