鲻鱼头发型适合方脸、圆脸、鹅蛋脸、瓜子脸等等脸型，一般脸型只要不是特别长都可以选择鲻鱼头。鲻鱼头的特点是会将两边留短，脑后头发留长，外形上看和鲻鱼相似，如果脸型过长会导致发型比例不好看，其他的脸型通常是没有这些顾虑的。
从发型设计角度来说，鲻鱼头其实适合绝大多数的脸型，比如说放凉、瓜子脸以及鹅蛋脸等等都可以选这种发型，唯一可能不太适合是特别长的长脸，以及身材偏胖、头型偏大的人，它比较适合脖子较长的人，这样发型才会显得潇洒灵动，否则就会呆板。
适合。如果圆脸女生喜欢鲻鱼头这种发型的话，其实也可以留，这种发型比较的个性时尚，而且也适合女生，不过一般而言，女生留鲻鱼头的比较少，对于圆脸女生来说，最适合的发型有波波头、齐刘海短发、梨花头、齐刘海中长发等等发型。
1、首先要在理发店让发型师将鲻鱼头的雏形剪出来，剪的方法是先将刘海、鬓角这两个位置剪好，刘海一般选平刘海或者是碎刘海，长度一定要适中，既不要太短也不要太长，刘海长度不要超过眉毛。鬓角可剪薄但不宜太短。
2、其次要将头顶的头发适当修剪，必须让它剪出鬓角有层次感的效果，之后再去剪后面的头发，脑后头发一般留出一小撮就可以了，可对它进行烫卷，也可以根据自己的需要留成直发，并让它效果更蓬松一点。
3、最后在头发生长过程中，每个月再对头发修一下，修剪的位置一般是刘海、鬓角，后面头发可以根据长度修剪，如果要个性时尚一点，可将脑后的头发掏空，并根据肤色选一个合适的发色，最后最定位烫让发型更加漂亮。
