健康饮食
健康饮食很重要，水果和蔬菜里含有丰富的维生素和其它营养物质，这些都可以维持肌肤弹性，预防皮肤条纹形成。保持皮肤滋润、柔软和富有弹性的关键就是维持身体水分。
维生素A
如果你身上妊娠纹相对较新，不到6个星期，而且仍然是红色的，你可以尝试局部应用维生素A。维生素A可以减淡条纹颜色，重建真皮层，去除死皮角质层，以改善你的整体肌肤外观。你在一些药用护肤品里就会发现维生素A。
可可脂
对付妊娠纹最古老的方式就是用可可脂，遗憾的是许多女性不喜欢这种方式！可可脂对孕期妊娠纹起到一个很好的预防措施。可可脂中所含的酶，可以减少破坏皮肤的组织，帮助调理皮肤保持滋润和柔韧，所以有需要的女性朋友可以试试可可脂妊娠纹按摩霜。
运动锻炼
运动锻炼是应对妊娠纹的另一个很好的方式，这看起来对皮肤起不到什么作用，但是运动能锻炼肌肉，使皮肤外观更好看和更健康。运动还会增加氧气和血流量到你的肌肤，以汗水来清除你体内的毒素，并帮助重建肌肤纹理。
薰衣草油
薰衣草油很温和，可用于诱导生长新的皮肤，从而帮助减少妊娠纹。混合薰衣草油和身体滋润霜应用于局部皮肤条纹片，可以起到一个很好的作用。
